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關鍵字：謝明哲
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周末講座》心臟病＋抗衰老＋眩暈 報名從速
健康養生 / 消費生活3212「延緩衰老」是許多人一生中最大的課題之一。如何以正確的方式保養晚年？其實很簡單，只要掌握幾項生活重點，就能幫助延緩衰老。此外，國人常見之眩暈症究竟對我們的影響有多大？如果確診之後又該如何治療？ -
延緩衰老有一套 謝明哲教授教你怎麼做
醫美減重 / 養生抗老944 -
心臟病預防及治療 曾春典醫師公益開講
健康養生 / 消費生活3524台北市紅十字會將於106年7月15日舉辦健康講座活動，邀請到台大醫學院名譽教授曾春典醫師，主講「心臟病的治療及預防」，幫助民眾了解預防心臟疾病的方式，若是得到相關疾病，也知道要如何選擇正確的治療方法。 -
謝明哲教授免費講座 談「軟硬兼顧」骨關節保養
健康養生 / 生活保健2254然而，人體的骨骼必須由許多關節加以連接，才能應付日常生活中的各種活動。而這些連結兩塊骨骼，能讓我們自由變換姿勢的關節，其實是一層附著在骨骼末端表面的軟骨。軟骨雖然有個「骨」字，卻和質地堅硬的骨骼是完全不同的物質。 -
營養學教父-謝明哲的養生之道
健康養生 / 名人健康4071在當日的講座中，謝明哲講座教授提到要將健康落實在日常生活中，且提出「三養」的觀念，指的是營養、保養以及修養。針對營養的部分，謝明哲講座教授指出，現代人通常都會攝取過多的動物性食品，導致動物性蛋白質與脂肪量偏高，加上含糖飲料氾濫、太多食品添加物、吃到飽的飲食文化等，飲食相當不均衡。 -
頂級健檢照單全收？ 醫師：沒必要！
健康養生 / 生活保健3041健檢的種類何其多，到底該選擇哪種等級？檢查項目越多越好嗎？高額的健檢真的有必要嗎？為了讓民眾對健康檢查有更多的認識，選擇適合自己的方式，台北市紅十字會特別舉辦免費健康公益講座，邀請雙和醫院家庭醫學科暨健康管理中心林英欽主任主講 「健檢好好玩：善用健康檢查營造健康人生」，與民眾一起關心健康。 -
營養學教父－謝明哲 教你遠離健康危機
健康養生 / 生活保健1990但到底該如何健康生活？就要從認識可能會對自身健康造成危害的危險因子做起。為了讓民眾對生活保健有更多的認識，台北市紅十字會特別舉辦免費健康公益講座，邀請人稱北醫營養學教父的臺北醫學大學保健營養學系講座教授謝明哲主講 「現代人的健康危機及其因應之道」，與民眾一起關心健康。時間訂於2014年03月29日（六）下午1點至5點，在臺大醫院國際會議中心401室（台北市徐州路2號4樓）。
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睡眠呼吸中止症別輕忽 長期打呼恐致癌
醫藥衛生 / 名家開講2103睡眠呼吸中止症會有什麼影響呢？台北市紅十字會在2月份的講座中，請到博仁綜合醫院耳鼻喉暨頭頸部外科－許文龍主任主講「睡眠呼吸中止症的治療」，許醫師說，睡眠呼吸中止症的患者除了常常因為缺氧而中斷睡眠之外，更嚴重的是，我們的大腦需氧量極高，它就像一顆電池，進入睡眠時體內修補細胞，幫大腦充電，但要是身體長期處在血氧濃度不足的狀況下，身體及大腦無法得到充足的休息與養分，就會出現一大堆小毛病，造成口乾、睡醒仍感覺疲勞、記憶力減退等情形，亦會因無法完全燃燒熱量而日漸肥胖，可以說是影響著全身上下的正常機能。