關鍵字:親子互動
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健康觀念從幼兒園學起! 國健署、國教署頒獎鼓勵園方
健康養生 / 親子育兒3274國健署強調,學齡前是兒童生長發育的重要階段,自109年起,全國已有20縣市339家幼兒園投入健康促進的行列。國健署長吳昭軍表示,政府守護兒童健康責無旁貸,幼兒園是兒童健康的關鍵場域之一,衛生福利部透過與教育部共同攜手合作推動幼兒園健康促進計畫,期盼結合校園、家長及政府3方力量,共同努力為孩子打好人生基礎,並建構健康人生。 -
變性後難以適應!女子因性別認同困擾 憂鬱到不想活了
醫美減重 / 精神健康444530歲陳小姐因性別認同困擾,造成生活適應困難,對自己有容貌焦慮,自我困惑懷疑,因此害怕人群。她在性別改變後,工作上常覺得被同事性騷擾,感到害怕、憂鬱、受傷,想報復且有自傷不想活的衝動。家人害怕出事把個案帶來門診尋求協助,經醫師診斷為適應困難併發混合性情緒行為障礙,同時合併有恐懼症及危機問題。 -
健康體位很重要!國健署推出減重遊戲 助兒童擺脫肥胖
健康養生 / 親子育兒3270國民健康署表示,為了協助孩童擁有健康體位,推出全新「兒童健康體位大富翁」遊戲,宣導「FIT健康3核心」,包括Fitness(身體活動)、Intake(飲食)和Teamwork(團隊合作),並鼓勵親子共同參與,引導孩子養成健康習慣,為未來打下良好的健康基礎。 -
跳繩有助孩子長高? 專家籲飲食、運動、睡眠多管齊下
健康養生 / 親子育兒6872林口長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科主治醫師羅福松表示,許多家長擔心孩子發育太慢,長高速度不如預期,而購買昂貴的中藥補品,或在尚未檢查骨齡之前,就讓孩子施打生長激素,這可能揠苗助長、適得其反。 -
落實護眼「3010120」原則防近視 國健署推動多項措施
健康養生 / 視力矯正3848近視是1種疾病,年紀越小如果近視,加上日常生活又沒有強化護眼行為,度數就會隨著年齡快速增加,平均每年會增加75至100度,很快就會變成高度近視,若控制不佳,恐增加青光眼、黃斑部病變、白內障及視網膜剝離等傷害眼睛之風險,甚至還可能導致失明。國健署吳昭軍署長呼籲家長多注意,孩童在12歲前應掌握「遠視儲備量」,以降低近視後迅速成為高度近視的風險,並應提醒孩子避免長時間、近距離用眼,遵守「3010120」護眼原則,以促進視覺發展,減少近視發生風險。 -
如何與子女談性?國健署教爸媽4招 建立正向溝通管道
健康養生 / 親子育兒3681春節假期即將來臨,適逢學生放寒假,與家人相聚的時間稍微有所增加,在輕鬆無壓力的情況下,有機會互相分享生活近況及聊聊未來規劃,話題中遇到「性」相關的議題,往往會是難以啟齒或輕輕帶過的情況。國健署吳昭軍署長建議,家長不妨透過春節假期、平常家庭聚會或旅遊等親子互動的時機,試著與家中的青少年開啟性健康對話,透過親子間的坦誠交流,引導和給予成長過程中的支持,讓孩子可以更加理性及健康地面對自己的身體和情感。 -
孩子裝病不想上學?家長多支持陪伴 找出拒學背後原因
健康養生 / 親子育兒3830台灣拒學盛行率約1至5%,好發於升國中、高中等學習轉換階段,研究顯示,性別、學業成績、社經地位對拒學並無顯著影響,臨床心理師潘奕瑄說明,近年臨床經驗發現青少年拒學個案增加,年紀涵蓋國小、國高中生,且男女都有,此類孩子部分有特殊狀況如學習困難、亞斯伯格症等,但多數都與家庭內互動、學校環境有關。 -
觀看現場體育賽事超熱血! 研究發現:幸福感大幅提升
醫美減重 / 精神健康6495董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,研究證實參加現場體育賽事會增加我們的「生命價值感」,這種增強與得到工作的幅度相當,是個令人振奮的結果,呼籲民眾給自己或親友一個去現場觀看體育賽事的機會。屏東科技大學休閒運動健康系教授徐錦興說明,當我們參與大家認同的團體活動,會有種「大家都和我一樣」,去除「陌生」或「孤獨」的負向感受,讓人產生幸福感,特別在運動競賽現場的感受更明顯。