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關鍵字：血壓控制
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想穩住血壓不飆升？ 日媒：雙手交替輕握拳可能有幫助
健康養生 / 心臟血管4345最近天氣日夜溫差大，早上出門、中午吃飯、晚上回家常常不知道該怎麼穿衣服，高血壓病患隱性傷害風險跟著增加，日本媒體NHK在節目中，教導利用雙手接替用力握拳，刺激胞膜窖（caveolae）釋出一氧化氮，只要2分鐘就能有擴張血管效果，讓血流可以更好，可以有血壓下降效果。 -
23歲男模張誌軒送醫不治 主動脈剝離重要危險因子是它
醫藥衛生 / 保健專欄4306藝人「小鬼」黃鴻升去年也因主動脈剝離而逝世，而年紀更輕的張誌軒，同樣死於主動脈剝離，令人震驚，難道這類棘手的急重症心血管疾病有年輕化趨勢？ -
逾半慢性腎病患者輕忽三高控制 腎利黃金8守則應落實
健康養生 / 生活保健173依據國民健康署「96年台灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查研究」，國內20歲以上成人每10位就有1位患有慢性腎臟疾病。慢性腎臟病發展至後期需要洗腎，108年健保門診透析治療花費達533億元，約占健保總預算6.9%。 -
全台凍起來慎防主動脈剝離 尤以這類型死亡風險最高
健康養生 / 心臟血管5838談到主動脈剝離，近來許多位名人因主動脈剝離而驟逝，讓人不勝唏噓。根據統計，每年大約100萬人中有5到30人罹患此疾病，發生年齡常見於40到70歲之間，是1種罕見但致命的心血管疾病。所以主動脈剝離到底是什麼？竟能讓人在短時間內喪命？民眾又該如何預防？ -
孕婦主動脈剝離數次瀕死 剖腹產逾16小時手術保住母子
醫藥衛生 / 罕見疾病3468蔡貴棟醫師指出，主動脈剝離發生率約每年每10萬人口的2到2.5個百分比，好發於動脈硬化、三高、肥胖、先天性結締組織病變患者，「另外，孕婦在第3產程時，受胎兒成形影響會增加20%的母體心臟輸出量，併發主動脈剝離的風險是同齡無懷孕女性的4倍。」 -
保養心血管要趁早 高齡者日常更要留意身體警訊
健康養生 / 心臟血管2907聽到胸痛，大多數人都會聯想到心臟病，不過有些患者的胸痛與胸主動脈有關。胸主動脈連接心臟，是身體最粗、最大的血管，就像是血管系統的高速公路。主動脈壁富有彈性，可以承受高壓血流衝擊，並協助把血液送往全身。當主動脈出狀況時，往往會對生命造成威脅。 -
全身不只腦部會中風！ 身體4部位血管不通也會要命
健康養生 / 心臟血管3635必須特別注意的是，根據統計，視網膜中心動脈阻塞後5年內的死亡率為40%，死因主要是心肌梗塞。因此，「眼中風」不僅是眼科的急症，也代表身體可能突發中風的前驅症狀之一，患者極可能血壓已經過高，或體內已有血栓流竄或血管狹窄阻塞情形，因此除了眼科的處理外，也需要同步照會心臟科、神經內科等專科，及時評估、監控是否有頸動脈狹窄或心臟產生血栓等情形，以免治療上措手不及。 -
高血壓都是吃出來的！ 5飲食地雷少碰為妙
健康養生 / 心臟血管2525至於已經被判定為高血壓的患者，根據國民健康局2007年的調查，高血壓患者中可以將血壓控制在目標範圍內的比例不高，僅約30，距離及格邊緣很遠。其實無法良好控制血壓，其中很大的原因在於生活型態沒有適當地調整，尤其是飲食習慣這個部分，沒有好好的吃、沒有吃對食物。