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關鍵字：蜂蜜水
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喝水可以減重？喝咖啡和茶也算嗎？ 減重醫師指點迷津
醫美減重 / 體重管理11624減重醫師蕭捷健表示，大家可能不知道，健美選手在上台前1周，每天都會喝下5,000到6,000 c.c.的水，藉由喝更多水的方式來消除水腫，讓自己的肌肉線條更明顯。 -
疫情升溫社交活動減少 專家提醒宅在家飲酒更容易過量
健康養生 / 消費生活96方冠傑醫師提醒，在疫情的非常時期，除了防疫不能鬆懈之外，還可以透過均衡的飲食與正常的作息，來維持身體健康，更可以學習完整的酒精知識，建立正確的觀念，為自己的身體健康把關，不適量的飲酒行為會對腸胃、肝臟、胰臟等器官造成傷害。 -
蜂蜜要放冰箱？ 專家：高於這溫度會加速「梅納反應」
健康養生 / 營養美食5574純蜂蜜可以不用放在冰箱貯存，可於室溫存放嗎？食藥署表示，吃不完的蜂蜜無需放入冰箱，只要放置於攝氏18至25°C室溫即可，且應該避免陽光曝曬。 -
網傳「螞蟻不吃純蜂蜜」怕被黏住？ 這種說法誤會大了
健康養生 / 消費生活55不少網友認為，螞蟻不吃純蜂蜜，論調為蜂蜜的水分含量低，過於黏稠，螞蟻容易被蜂蜜黏住，一旦偵測食物的工蟻無法適時回巢通報，其他螞蟻就很難將美味的食物搬回巢穴。對此，食藥署表示，這個訊息是錯誤的。 -
深夜吃點心掌握3原則 進食時間、挑對食物、注意熱量
健康養生 / 生活保健2550相信不少人都聽過由同名漫畫改編的日本夯劇《深夜食堂》，除了溫暖動人的故事，劇中每一道深夜美食更是撫慰人心的關鍵，尤其是寧靜無壓的深夜放鬆時間，如果晚餐又吃得早，難免會嘴饞想吃點東西滿足口腹之慾，也能幫助穩定血糖，不至於因為飢餓而影響睡眠品質。 -
微醺狀態酒駕最危險 年終聚餐醫院急診室忙碌高峰期
健康養生 / 生活保健3664在聚會結束後，如何安全地返家是關係個人生命安全重要的決定，大多數民眾都明白酒後駕車是不被允許的，事先安排規劃好返家路線，搭乘計程車、大眾運輸亦或是選擇指定駕駛都是正確的決定。 -
嬰兒補充水分有學問 長輩說餵葡萄糖水真的可以嗎？
兩性關係 / 嬰兒母親4195食藥署網站「闢謠專區」，有人詢問，「家中長輩建議我給嬰兒喝葡萄糖水，聽說可以利尿，這是真的嗎？」食藥署回應「剛出生的嬰幼兒容易低血糖，在醫師的指示下可以給予少許的葡萄糖水，若症狀消失後就不需再餵食葡萄糖水，即使嬰幼兒哭鬧，也不建議使用，仍應以母乳或配方奶為主要食物。」 -
夏日貪涼吹出冷氣病 按壓4穴位提升抵抗力
醫藥衛生 / 中醫養生3364台北市立聯合醫院忠孝院區中醫科醫師李敏表示，冷氣病是常見的現代文明病，但早在明代，醫家張介賓就將這種「畏暑貪涼，不避寒氣」所導致的疾病，稱為「陰暑」。古代雖然沒冷氣，但富貴安逸之人喜歡「或於深堂大廈，或於風地樹陰，或以乍寒乍熱之時，不謹衣被，以致寒邪襲於肌表」，而導致陰暑，而現代幾乎家家有冷氣，陰暑的情況更為常見。