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關鍵字：藥膳
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立冬進補藥膳飄香 三高患者宜忌口
健康養生 / 健康新知1947新北市聯合醫院中醫科主任饒康平表示，時序入冬，國人有補冬習俗，最常見的是以中藥八珍湯或十全大補湯為基底，燉雞肉或排骨。八珍湯包括四君子湯與四物湯，前者補氣，後者補血；十全大補湯則是八珍湯再加上肉桂、黃耆，目的在溫陽禦寒。 -
純中藥治療十個月 乾癬女子獲重生
醫藥衛生 / 中醫養生1793 -
陪妻跨海回台治乾癬 服藥7個月獲改善
醫藥衛生 / 中醫養生3242一對夫婦移民美國多年，丈夫因不忍妻子飽受乾癬之苦，不惜花下15萬買機票，陪同妻子飛回台灣尋求中醫治療，服藥7個月後，症狀好轉近八成。夫婦倆人都慶幸，只要能換回身體健康，花再多錢，再辛苦奔波都值得。 -
食補補過頭 鼻過敏患者變多
醫藥衛生 / 常見疾病2138台北中山醫院耳鼻喉科主任醫師李宏信指出，鼻過敏成因多，但患者中佔大多數是接觸到過敏原。而過敏原除了一般人比較熟知的透過身體四肢接觸到，或鼻子吸入，還有飲食不慎吃下肚，這些都會導致鼻過敏發作。 -
皮膚患疾冬令進補 恐復發吃出大問題
醫藥衛生 / 中醫養生2096中醫學理認為，立冬氣溫偏低，損及人體內陽氣，，所以身體手腳會怕冷，腎氣虛者甚至發生肚冷、胃寒、季節性過敏、膝關節及坐骨神經疼痛。直到「立春」到來，氣候轉暖，人體肝氣升發，症狀才能逐漸緩解。因此從「立冬」到「立春」，因腎氣收斂潛藏，古人習慣進補陽氣，以改善腎氣不足所引起的諸多症狀，也藉由此增加元氣。 -
補冬養生避三高 呷補呷巧才健康
健康養生 / 營養美食3645台北市聯醫陽明院區營養師黃萾芬表示，高血脂、高血糖、高血壓病人平常就需注意飲食控制，雖然國人傳統有補冬習俗，但台灣立冬期間氣候並未特別冷，所以進補只要把握健康原則，適量攝取，就能吃出好氣色。 -
溫補茶飲穴位按摩 冬季養生抗寒
醫藥衛生 / 中醫養生2224台北慈濟醫院中醫部楊淑君醫師表示，中醫傳統認為「冬不藏精，春必病溫」，說明冬令進補是調養身體，應付寒冬及儲備身體能量的好時機，但每個人體質不同，進補方式也不同。 -
預防阿茲海默症 吃枸杞有幫助
健康養生 / 生活保健2336但你知道嗎？傳統的藥膳除了能補之外，也可能有預防疾病的功效。根據香港大學（University of Hong Kong）的研究，枸杞對於神經具有保護作用，對於預防阿茲海默症（Alzheimer's disease）可能有一定的功效。