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關鍵字：莊校奇
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氣候變遷影響肺病 北醫團隊：溫差降5度PM2.5濃度增
健康養生 / 生活保健3828最近早晚溫差極大，清晨不到20度，中午卻可能破30度，北醫團隊最新研究發現，如果24小時內溫差超過5度以上，肺阻塞患者容易發病或病情惡化，該研究已發表於國際期刊《Science of the Total Environment》中。 -
減少室內空汙 擺設盆栽是不錯的選擇
健康養生 / 生活保健81細懸浮微粒（PM2.5）為致癌物質，如何減少空汙已經成為全民運動，臺北醫學大學公共衛生學院最新研究發現，如果在家裡擺設闊葉盆栽，就能改善空氣品質，不過，夏季時臭氧濃度較高，應注意通風和減少陽光直曬。 -
PM2.5影響睡眠品質 穿戴式裝置監測可提早預警
健康養生 / 消費生活3910國內外流行病學研究皆指出，空氣污染物與睡眠呼吸中止症、心肺相關疾病的發生率及死亡率有關。最新研究更顯示，職場中暴露細粒徑懸浮微粒會顯著降低員工的肺功能與尿液中的血清素濃度，而血清素正是睡眠循環重要的調節因子，其濃度過度被抑制會影響睡眠周期，進而引起失眠、憂鬱症等症狀。