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夏日沖澡好消暑！涼感沐浴乳是涼爽利器 還是肌膚陷阱
健康養生 / 生活保健4344涼感沐浴乳的清涼感受主要來自薄荷醇等成分，這些成分能刺激皮膚上的冷感受器，產生涼爽感覺。台安醫院皮膚科曾德朋主任表示，這種感覺並非真正的溫度降低，而是神經系統的反應。當薄荷醇接觸皮膚時，會激活TRPM8受體，大腦因此接收到「涼爽」的信號。除了薄荷醇，許多產品還添加薄荷精油、檸檬草精油或馬鞭草等天然成分。這些植物萃取不僅提供清涼感，還具有調節油脂分泌、抗菌等功效，適合容易出汗、皮膚偏油的肌膚使用。 -
惱人唇皰疹發作怎麼辦？ 醫揭做好保濕並掌握5不原則
醫藥衛生 / 保健專欄4373唇皰疹是發生在唇部的小顆水泡或潰瘍，如果你曾發作過，當嘴唇感覺有點刺刺痛痛，唇邊嘴角出現輕微燒灼感之際，就是唇皰疹再度造訪的日子。外科醫師白映俞指出，唇皰疹通常是在孩童時期，甚至嬰兒時期感染了單純皰疹第一型，皰疹病毒躲在神經細胞中，免疫力比較差的日子，病毒可能就跑出來作祟，形成會痛的、紅紅的小水泡或潰瘍，經過幾天後才結痂、癒合。本身免疫力正常的人，通常在10天至2周之內恢復。 -
B群不能配咖啡！專家破除常見迷思 吃錯反而讓你更累
健康養生 / 營養美食5608「喝咖啡加上B群，更能提神」這是真的嗎？台灣預防保健協會理事長趙順榮臉書貼文指出，咖啡因內含的成分，除了會加快人體的血液循環，還會加速維生素B群的消耗，所以「B群＋咖啡」組合方式不僅無法達到讓提神效果加倍的目的，更會讓人越感疲憊。 -
乾眼症是慢性眼科疾病會遺傳嗎？ 醫師籲這幾類人當心
健康養生 / 視力矯正6179乾眼症就像高血壓、糖尿病等是屬於眼科慢性疾病，若有一些遺傳性的免疫疾病，也會有機率罹患乾眼症，目前乾眼症雖然不能完全治癒，但仍可透過適當的治療和管理，來緩解不適症狀和提高生活品質。 -
乾眼症成因眾多！ 眼科脈衝光物理治療緩解乾眼症不適
健康養生 / 視力矯正3995誘發乾眼症的成因很多，上明眼科總院長潘志勤醫師指出，眼睛發炎是造成乾眼症的頭號殺手。其他包括各種過敏性的結膜炎、女性種睫毛畫眼妝、長期配戴隱形眼鏡和空汙等，也都可能導致眼睛的發炎反應；其次為眼睛眨眼功能不全，這與傳導神經有關，一般當我們眼睛張開時角膜淚水會逐漸蒸發，而眨眼的目的是幫助淚水進行交換，正常約5至6秒眨眼1次。通常老年人神經傳導反射變慢、眨眼頻率下降；年輕族群則過於專注3C螢幕或追劇，導致眨眼次數也大幅減少。 -
小強滿屋跑令人抓狂？ 網友推薦4大滅蟑方式1次告訴你
健康養生 / 話題懶人包3847你是否也正為了小強在家裡趴趴走而煩惱？想要遠離蟑螂卻又不知該如何著手？夏日將至，住處環境出現蟑螂的頻率又更上升，社群討論區中便出現不少網友發文請益，希望能獲得有效、實際的遠離蟑螂方式，吸引不少人紛紛留言分享自身經驗，引起廣大共鳴。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「遠離蟑螂」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的遠離蟑螂方式排行。 -
口臭尷尬！日常5方法改善口中異味困擾 強化口腔健康
健康養生 / 口腔植牙2533口臭常令人在社交的時候好尷尬！口臭是由口腔中的細菌引起，這些細菌是會產生引起氣味的細菌；許多人會透過喝水或喝綠茶來消除口臭，但如果口臭持續存在，則可能是有潛在的牙科或其他醫療問題，建議最好就醫檢查。 -
睫毛毛囊內寄生蟎蟲導致眼瞼發炎 嚴重恐永久性乾眼症
健康養生 / 視力矯正6140台北慈濟醫院眼科部沈姵妤副主任指出，外國研究發現，七八十歲的年長者因為生活習慣、老化、免疫力下降，約有近8成的眼睛藏有蟎蟲，這些患者在治療前的症狀以分泌物多、癢、異物感為多，也有部分患者無明顯症狀；孩童則是易因免疫力差、過敏眼睛癢而伸手揉眼睛，進而造成感染。