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男性年齡越大精子越易突變 恐增孩子罹患這些疾病風險
健康養生 / 生活保健2946網紅醫師蘇怡寧日前分享《自然》期刊最新研究,點出一個長期被忽略的生育真相:男性年齡越大,精子品質越差,可能增加孩子罹患自閉症、癌症等疾病的風險。這項發現打破過去只關注「高齡產婦」的觀念,提醒準備生育的夫妻,爸爸的年齡同樣重要。 -
英研究:每天3顆奇異果 可改善腸道蠕動擺脫慢性便秘
健康養生 / 營養美食4488現代人因飲食不均、作息不規律與生活壓力大,常出現排便不順的情況。現代人因工作壓力、生活不易深受便秘所苦。便秘通常被定義為每週排便次數少於3次,若症狀持續超過3個月,並伴隨糞便乾硬、腹脹、腹痛或噁心等不適,則被歸類為慢性便秘。對此,由倫敦國王學院研究團隊主導、英國飲食協會正式背書的最新飲食指南指出,奇異果是改善便秘的關鍵食物之一,每天食用約3顆即可促進腸道蠕動,此份研究結果於2025年10月聯合發表在《人類營養與飲食學雜誌》和《神經胃腸病學與動力學》兩份國際期刊,是首個針對成人慢性便秘的循證飲食方向。 -
當記憶逐漸消逝! 失智症對病人的影響遠比想像更深遠
健康養生 / 生活保健4079嘉義大林慈濟醫院神經內科黃敬棠醫師指出,失智症與一般老化截然不同。正常老年人的記憶力衰退通常會趨於穩定,但失智症患者的認知功能會持續惡化─從忘記朋友的名字開始,到遺忘重要事項,最後甚至無法辨識摯愛的家人,並失去基本生活自理能力。 -
台灣12位女醫師前進埃及參與國際大會 為女性健康發聲
醫藥衛生 / 醫藥話題5565台灣女醫師協會(Taiwan Medical Women’s Association, TMWA)於今(2025)年10月率領12位女醫師代表團,前往埃及開羅參加第33屆世界女醫師國際大會(The 33rd Medical Women’s International Association Triennial Congress, MWIA 2025)。本次大會匯聚全球女性醫師,共同交流性別平權、醫療創新與公共衛生議題。 -
超加工食品的「超適口性」! 幼兒攝取越多長大難戒除
健康養生 / 營養美食4939在現代快節奏的生活中,許多家長為了方便而選擇包裝食品餵養孩子,但最新研究結果可能會讓所有父母重新思考這個選擇。根據倫敦大學學院(UCL)發表在《歐洲營養學期刊》的重要研究顯示,英國幼兒從超加工食品中獲得的熱量比例驚人地高,這不僅影響當前健康,更可能決定孩子一生的飲食模式。 -
女性失智風險高於男性! Omega-3缺乏成為關鍵因素
健康養生 / 生活保健4729隨著全球高齡化問題加劇,阿茲海默症(失智症最常見類型)的防治已成為各國醫療體系的重要課題。根據美國國家老化研究院統計,目前美國已有超過600萬人罹患阿茲海默症,預計到2050年,這個數字將近乎翻倍。 -
今年秋冬恐現「雙病毒株」流感 鼻噴式流感疫苗免挨針
醫藥衛生 / 醫藥話題9101公費流感疫苗將於10月開打,屆時家長也可選擇以自費方式讓幼兒接種鼻噴式流感疫苗,李慶雲兒童感染暨疫苗發展醫學文教基金會董事長黃立民教授表示,鼻噴式疫苗是活性疫苗,其作用機轉與自然感染類似,產生抗體時間與皮下注射劑型疫苗類似,但保護率可提升5成。 -
專攻壞膽固醇!PCSK9血脂調節劑 健保放寬給付規定
健康養生 / 最新消息8538中央健康保險署(下稱健保署)為積極配合國家健康政策「三高防治888計畫」:80%三高病人加入共照網、80%共照網病人接受生活習慣諮詢、80%共照網病人達三高控制,並逐步接軌國際血脂臨床治療指引及「2025台灣血脂管理臨床路徑共識」,健保放寬PCSK9血脂調節劑含evolocumab成分藥品及含alirocumab成分藥品之注射劑給付條件,預估嘉惠約5,005名心血管疾病病友。