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關鍵字：自我檢測
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震後易受驚嚇當心創傷症候群！ 醫提4方法助心理復原
醫美減重 / 精神健康5397王浩威醫師指出，地震帶來的創傷，可能引發不少人出現了焦慮和憂鬱等症狀。如果這些情緒問題沒有得到及時有效的處理，可能會演變成創傷後壓力症候群（PTSD），治療複雜度和難度都相對較高；根據研究統計，對於經歷過創傷事件的高危險族群，PTSD終生盛行率從5%到 75%不等，對心理健康造成龐大的影響，因此，事件之後盡快把握黃金時間來關注心理健康的狀態，是非常重要的。 -
慢性疾病自我檢測！國健署推出1平台 簡單5步驟護健康
醫藥衛生 / 保健專欄4975慢性疾病占我國十大死因一半以上，其中心血管疾病、糖尿病、高血壓、腦中風等更是長年榜上有名。依據國民健康署110年成人預防保健服務資料顯示，40歲以上接受成人健康檢查服務的民眾，近4成血壓異常、近3成血脂異常、近2成血糖異常，更有近5成民眾腰圍過粗，而三高等慢性疾病發生的危機，就隱藏在這些健康檢查的紅字中！ -
中風前兆你有嗎？網友熱議6情況可能中鏢 快自我檢測
健康養生 / 話題懶人包3428中風是1種常見且危險的疾病，長期名列國人的10大死因之一，不只會對患者的健康與生活造成極大影響，也讓家屬飽受龐大的照護壓力。然而，許多人在中風發作前並不清楚自己身體早已發出警訊，可能遭到忽略或誤解。因此我們本次針對「中風前兆」進行觀測，一起來了解早期徵兆，以便及時採取適當的預防和治療措施吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「中風前兆」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的中風前兆排行。 -
國健署推「量6力」防失能！ 近3成長者至少有1項異常
健康養生 / 老年照護3661台灣正邁向超高齡社會，俗話說家有一老如有一寶，如何讓家中的老寶貝維持身體功能，持續健康老化呢？世界衛生組織（WHO）指出，維持6項內在能力「認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱（情緒）」，是延緩長輩功能衰退的關鍵。國民健康署據以發展並推動我國「量6力」服務，而依據112年醫事機構的服務結果顯示，22.7萬名長者中，發現至少1項以上異常者約6.6萬名，異常率近3成，為提升量6力服務的可近性，已建置「長者量6力」Line官方帳號，民眾可透過手機進行量6力的評估。 -
心肌梗塞年輕化！發作前有跡可循 民眾可用量表助覺察
健康養生 / 心臟血管4049心痛千萬不能等！現代人因為高壓的生活環境、繁忙的工作模式、西化的飲食習慣導致健康容易亮紅燈，許多老人疾病開始有年輕化趨勢，心肌梗塞也不例外。恩主公醫院心臟內科主任林岳志提醒民眾，心肌梗塞是需要搶時間治療的危險疾病，發作前並非毫無症狀，可多利用「心痛指數評估量表」來自我評估，以免因症狀輕微而忽略，造成不可挽回的後果。 -
攝護腺肥大手術怕陽痿、射不出？ 泌尿科醫師提新選擇
兩性關係 / 男人幫13410多麗診所泌尿外科醫師賴姿君表示，若口服藥物改善效果不彰才會考慮動刀，然而傳統手術都會直接侵害組織，術後復原期較長，若想加快恢復期、不影響性功能，目前有「攝護腺拉開手術」可供選擇。 -
骨質疏鬆症無聲無息 骨科醫師提醒「駝矮痛」自我檢視
健康養生 / 老年照護3722黃昶昱醫師進一步說明，雖然骨質疏鬆症沒有出現在衛福部統計的10大死因中，但其所帶來的後續併發症不容小覷。這些併發症包括長期臥所引發的問題，例如肺炎、靜脈血栓、褥瘡、泌尿道感染、心肺功能衰退等。其中一些併發症直接導致死亡，而其他則可能導致器官功能退化，間接導致死亡。換句話說，即使骨質疏鬆症未直接列為十大死因，其影響卻可能是間接造成死亡的原因之一。 -
「快向糖三臟取經」衛教網站上線 助糖友控糖顧腎護心
醫藥衛生 / 保健專欄3578台灣罹患糖尿病患者已突破250萬，且可能有約23萬人尚未察覺自己罹病！為提升疾病識能率，糖尿病關懷基金會趁著今年世界糖尿病日特別推出「快向糖三臟取經」衛教網站，幫助糖友建立控糖、顧腎、護心的全方位照護觀念。