焦點新聞
關鍵字：自我健康管理
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猛滑手機壞健康 台大研發APP掌握「作息足跡」
醫藥衛生 / 醫院情報1194你用手機的時間，遠比自估還要久！台大醫院團隊研發APP「作息足跡」，可從手機使用行為推估睡眠時間、作息穩定度等，調查發現，自認每週用手機20小時的大學生，實測後，使用時間比自覺多出5成，手機使用時間越長，低
估情況更嚴重。
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健康類APP下載僅3成 顯示國人健康意識偏差
醫藥衛生 / 慢性疾病1112打開手機，裡面有著各式各樣APP，最新調查發現，國人最常用的APP為即時通訊，高達7成，其次為社群網站、生活資訊、拍照、遊戲，在前十大常用APP類型中，居然獨缺健康類。 -
推動中醫預防醫學 健康促進更多元
醫藥衛生 / 中醫養生3957藉由設計符合健康或亞健康民眾需求之中醫預防醫學模式，結合醫療院所及社區資源，向民眾講授中醫體質及養生藥膳等觀念，並由中醫師指導練習中醫養生功法，提供國人另一種自我健康活動模式選擇。 -
三高症甩不開？ 積極控管血糖可改善
醫藥衛生 / 常見疾病3763廖學崇醫師指出，血脂偏高的患者，應隨時注意控制總膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和三酸甘油酯的指數，避免因血脂過高而引發其他心血管疾病。而罹患高血糖的患者容易覺得疲倦、虛弱、視力模糊，且有三多症（尿多、喝多、吃多），嚴重時須使用胰島素或其他藥物來降血糖，讓胰臟細胞能得到休息。 -
三高名列十大死因 預防治療這樣做
健康養生 / 消費生活3490根據衛福部所公布的104年國人十大死因指出，心臟疾病排名第2、糖尿病排第5名、高血壓性疾病排行第8，顯示三高對於國人生命的威脅性不容忽視。對此，台北市立聯合醫院仁愛院區特約醫師廖學崇指出，三高是慢性代謝異常疾病，除了遺傳因素之外，不良的生活習慣及環境皆可能發生三高。 -
下載個人「健康存摺」 看病大小事隨時線上查
醫藥衛生 / 全民健保98健保署醫務管理組專門委員張溫溫說明，以往民眾要取得中央健康保險署的就醫資料，需經書面申請，並繳交規費至少300元，等候3個工作天才能拿到資料。但從103年9月25日開始，中央健康保險署在官網建置「健康存摺」系統，現在民眾只要透過民眾只要透過網路，便能輕鬆取得。 -
自我健康管理 健保署推健康存摺
醫藥衛生 / 全民健保47健保署企劃組長張鈺旋說明，為了方便民眾自我健康管理，今年底前將建置「健康存摺」，民眾可透過自然人憑證申請最近一年的就醫資料，包括疾病、藥品、特材、檢驗、檢查及處置，全都查得到。
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愛滋治療簡單化 副作用低
健康養生 / 生活保健1966台灣露德協會秘書長徐森杰表示，根據衛福部疾管署統計，102年通報的愛滋感染個案與去年增加1360人，成長近8%，平均每天至少6人確診，顯見愛滋感染人數激增，且又以年輕族群比率逐漸提升，不可輕忽！