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關鍵字：腦退化
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跳舞可預防腦退化 有益老人平衡與記憶力
醫美減重 / 精神健康4377德國馬格德堡神經退行性疾病中心總監Kathrin Rehfeld博士，同時也是該研究的負責人表示，他們找了平均年齡為68歲的老年人參加研究，研究時間長達18個月，兩組分別在每周學習舞蹈課程以及耐力訓練，研究目的是想找出哪些運動類型對於大腦最有幫助。 -
每天開車超過2小時 小心智力下降
醫美減重 / 精神健康4243英國萊斯特大學（University of Leicester）的流行病學家Kishan Bakrania表示，他們觀察了50多萬位37到73歲的英國公民，研究時間長達5年之久，分析各個時期，他們的智商及記憶測驗數據，且追蹤其生活習慣，試圖了解其中影響。 -
記憶衰退有新解 研究：臍帶血可能治療失智症
健康養生 / 健康新知3937美國Stanford大學的研究人員表示，他們在研究中發現，把人類的臍帶血漿蛋白注入失智症的年長老鼠體內，有助於改善失智症老鼠記憶衰退的現象。Stanford大學的Joseph Castellano教授指出，他們的實驗先將年幼老鼠體內的血漿取出來，然後注入年紀偏高的老鼠體內，發現年紀大的老鼠，學習能力變好了，就連記性也改善不少。 -
全球失智人口倍增 多吃蘑菇預防大腦退化
醫美減重 / 養生抗老3746目前失智症並沒有可以治癒的藥物，因此，如何預防失智症的發生和延緩失症症狀的惡化，就顯得非常重要。馬來西亞研究顯示，每天吃些磨菇，可以預防失智症，研究被刊登在《藥物強化性食品雜誌》（Journal of Medicinal Food）。 -
肥胖傷身也傷腦 腦齡比正常人老10歲
醫美減重 / 體重管理2745英國Cambridge大學的研究團隊表示，研究中持續分析了470多位20到87歲的參與者，其中有246位參與者的身體質量指數（BMI）在18.5至25之間，屬於正常體重的；還有150位參與者的身體質量指數（BMI）在25至30之間，屬於體重過重的；另有70多位參與者的身體質量指數（BMI）則超過30，已經算是肥胖程度的人。 -
生活忙一點 大腦退化速度慢一點
健康養生 / 健康新知2268美國德克薩斯州大學達拉斯分校（University of Texas at Dallas）的研究員Sara Festini表示，在研究中，他和同事們對於330位男性和女性進行分析，而參與者的年齡介於50和89歲之間。研究是從問題中去評估他們的忙碌狀況，同時也對他們做了關於衡量記憶、信息處理速度，推理和詞彙等的測試。 -
年輕人愛「煲劇」 中年過後大腦退化比較快
醫藥衛生 / 常見疾病2350如果你也愛「煲劇」，可要小心了，因為現在有研究表示，年輕的時候如果總是花很長的時間看電視，老了之後大腦退化的速度，會比沒有一直看電視的人來得快，甚至在中年時，就會開始出現心智方面的問題，研究刊登在網路版《精神病學期刊》（JAMA Psychiatry）。 -
腿部肌肉勤鍛鍊 健腦更上一層樓
醫美減重 / 運動健身1981英國倫敦國王學院 （King's College London）的研究團隊表示，他們對生長在英國，年齡在43到73歲間共324名的健康女性雙胞胎，進行一份長達10年的研究，他們先請這些人去健身房測量腿部的肌力狀況，然後再做腦部的記憶力和資訊處理能力的測試。