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關鍵字：腦退化
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肥胖傷身也傷腦 腦齡比正常人老10歲
醫美減重 / 體重管理2664英國Cambridge大學的研究團隊表示，研究中持續分析了470多位20到87歲的參與者，其中有246位參與者的身體質量指數（BMI）在18.5至25之間，屬於正常體重的；還有150位參與者的身體質量指數（BMI）在25至30之間，屬於體重過重的；另有70多位參與者的身體質量指數（BMI）則超過30，已經算是肥胖程度的人。 -
生活忙一點 大腦退化速度慢一點
健康養生 / 健康新知2210美國德克薩斯州大學達拉斯分校（University of Texas at Dallas）的研究員Sara Festini表示，在研究中，他和同事們對於330位男性和女性進行分析，而參與者的年齡介於50和89歲之間。研究是從問題中去評估他們的忙碌狀況，同時也對他們做了關於衡量記憶、信息處理速度，推理和詞彙等的測試。 -
年輕人愛「煲劇」 中年過後大腦退化比較快
醫藥衛生 / 常見疾病2272如果你也愛「煲劇」，可要小心了，因為現在有研究表示，年輕的時候如果總是花很長的時間看電視，老了之後大腦退化的速度，會比沒有一直看電視的人來得快，甚至在中年時，就會開始出現心智方面的問題，研究刊登在網路版《精神病學期刊》（JAMA Psychiatry）。 -
腿部肌肉勤鍛鍊 健腦更上一層樓
醫美減重 / 運動健身1922英國倫敦國王學院 （King's College London）的研究團隊表示，他們對生長在英國，年齡在43到73歲間共324名的健康女性雙胞胎，進行一份長達10年的研究，他們先請這些人去健身房測量腿部的肌力狀況，然後再做腦部的記憶力和資訊處理能力的測試。 -
心房顫動恐中風及失智 謹記「二避一要」原則
健康養生 / 心臟血管2168心房顫動是最常見的心律不整。高血壓、糖尿病、心臟瓣膜等疾病，是造成心房顫動的危險因子，好發於男性且發生率隨年紀上升，65歲以上約有5%。此外，也可能會造成隱形中風——臨床無症狀之腦中風，值得注意的是，這是待中風病灶累積後才會出現症狀，更不能輕忽。 -
13法寶固腦護腦 避免腦退化
醫美減重 / 精神健康1991書田診所精神科主任醫師陳家駒表示，腦子就像超跑或超級電腦，需要經常維護，學習操控，調整保養，才能發揮性能。但腦子又與超跑或超級電腦不同，腦子會越用越進化發展，功能會自動提升，而電腦及超跑則會不斷折舊，維護成本越來越巨大。 -
早期確診用藥 失智老人不再是負擔
健康養生 / 老年照護2022大林慈濟醫院神經內科主任曹汶龍醫師指出，阿嬤常常迷路走失，有時被警察送回家，甚至動員全村村民幫忙尋找。此外，阿嬤脾氣越變越暴躁，甚至會作勢要打人，家人覺得不對勁，帶她就醫檢查後，確認罹患失智症。 -
學習第二語言 大腦退化比較慢
醫美減重 / 養生抗老2214國的研究團隊找來生長在英國蘇格蘭愛丁堡的835位參與者，且都是1936年在英國出生的，他們的第一種語言，也就是母語為英語。