關鍵字:肥肉
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英國最新研究指出 飽和脂肪對心臟無害?!
健康養生 / 心臟血管3214所謂的飽和脂肪是相對於不飽和脂肪的說法,前者普遍是指其中的膽固醇含量較高,主要來源有牛油、豬油、鮮奶油等,特色是冷卻後會凝固成塊;後者則以葵花油較具代表性。 -
年節大魚大肉 慎防高熱量零食「堆肥」
醫美減重 / 體重管理2219過年期間免不了吃吃喝喝,除了三餐大魚大肉吃得比平日豐富之外,還很容易在與親友閒話家常的同時,不自覺地吃下過多的零食,也因此,不少人在假期結束後,腰圍都堆了一圈可怕的肥肉。
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台商鮪魚肚太大 標靶震波溶脂甩肥油
醫美減重 / 美容整形2226美麗優品時尚診所院長陳雲堃醫師表示,尤其是在大陸打拼的台商,經常一個晚上要趕好幾攤,而且這些台商完全沒時間運動,幾乎人人一個鮪魚肚,所以現在診所裡不時會出現前來塑身體雕的台商男性,利用標靶震波溶脂非侵入的方式治療,把握台商們每次短暫的回台時間。
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寒流來襲血脂飆升 規律運動避免腦中風
健康養生 / 心臟血管133到底天氣冷與膽固醇的數值有何關聯?書田診所家醫科主任醫師何一成解釋,根據研究指出,天氣寒冷會影響身體的新陳代謝,因此,血液中的總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇確實會有上升的現象,再加上天冷時,許多人會不知不覺地過度飲食,攝取許多高脂肪、高熱量的食物,同時,天氣冷也容易讓人不想動,而缺乏運動的結果,就會讓膽固醇再度飆高。 -
別用毒素養脂肪 食安陷阱讓人越減越肥
醫美減重 / 體重管理3425而目前所倡導的健康飲食原則-「要吃食物不要吃食品」,也正是減重醫師與營養師一再強調的觀念。其實,肥胖的另一種解讀就是新陳代謝異常,這除了跟過量飲食有關之外,食品的內容與成分所造成的影響也不可忽略。先撇開毒素與化學添加物的問題,光看許多加工食品裡暗藏的大量油脂與澱粉,就足以讓人陷入越減越肥的陷阱裡。 -
中醫治療雄性禿 針灸刺激頭髮新生
醫美減重 / 護髮生髮植髮4285北市聯醫中興院區中醫科主治醫師林在裕指出,中醫學認為「髮為血之餘」,即毛髮生長所需的養分,需由人體充足的血液供應,觀察髮質好壞可得知血液的盛衰盈虧。 -
花田村》朱橋綠水湖 望龍碑覓幸福
健康養生 / 消費生活1619 -
青春痘成因多 揪出致病關鍵重返潔淨臉龐
醫藥衛生 / 中醫養生2055青春痘可分為三大類型,包括內源性青春痘,因青春期賀爾蒙失調,或是月經前或其他甲狀腺功能異常引起;外源性青春痘則是毛孔阻塞,或是經常接觸油煙、粉塵而感染造成;最後一種是青春樣發疹,看起來像是青春痘,實際上卻是藥疹發作,可能是服用避孕藥或類固醇導致。