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關鍵字：肌肉纖維
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婦人子宮瘜肉與肌瘤阻生育 內視鏡速潔刀除病灶助好孕
兩性關係 / 婦科診療室5076陳杰盛指出，罹患子宮內膜瘜肉或肌瘤的婦女約占20%，是常見的婦科疾病。對於有生育計畫的婦女而言，手術清除子宮內膜瘜肉、子宮肌瘤是最好的方式，且現今醫學發達，藉由內視鏡切除病灶，安全且術後恢復期短。傳統手術方式採用開腹手術，須切開子宮腔，清除病灶後再縫合，須住院4至5天，術後疼痛度高，復原期約要1個月。 -
外送物流疫情爆單引發職業傷害 增生療法解救長期勞損
醫藥衛生 / 保健專欄3014蔡宗穎醫師指出，一般因姿勢不良、職業傷害所引起的肌腱發炎，會先採用保守性治療，給予消炎止痛藥物，以及搭配復健、徒手治療、震波、高能量雷射等治療方式，來幫助肌肉放鬆、減緩疼痛、增加組織修復。 -
東奧舉重金牌郭婞淳貼藍色肌貼 肌內效貼布好用在這裡
健康養生 / 生活保健130中華肌內效協會理事長簡文仁表示，這就是肌內效貼布，雖然沒有任何藥物，但只要掌握走向、角度、形狀、拉力方向等重點，就能達到止痛、消腫，以及預防運動傷害的效果。 -
專為長輩設計的雞肉料理食譜 在家防疫也能吃出免疫力
健康養生 / 營養美食3702防疫期間不方便外食，為讓民眾能輕鬆在家製作美味健康料理，董氏基金會特別拍攝「吃雞補肌：雞肉料理及雞肉軟嫩的小技巧」影片，跟著我們一起幫助銀髮吃出健康，顧好免疫力！ -
聲音6跡象恐出賣你的年齡！ 說話大聲、說太快都NG
健康養生 / 健康新知2956每個人都知道皮膚會老， 卻鮮少人知道聲帶也會老。耳鼻喉科醫師王興萬指出，即使是通過電話筒，沒有見到本人，也可以輕易從聲音分辨出對方的年齡，這是因為老人的聲音通常較為軟弱、沙啞，不像兒童的聲音清亮、尖銳，因此聲音確實有年齡之別，就算是一般人也很容易分辨。 -
婦科腫瘤手術傳統微創都怕沾黏 術中做好止血是關鍵
兩性關係 / 婦科診療室3839子宮和卵巢是女性生育與維持青春的重要器官，若發現異常不應掉以輕心。婦產科醫師林于翔表示，子宮肌瘤與子宮腺肌症是最常見的子宮良性腫瘤，多數患者症狀不明顯、需追蹤觀察，惡性機會僅有千分之1至3，當出現症狀且藥物控制無效時則需要手術處理。 -
長輩肌少症恐釀骨鬆骨折 這樣補充蛋白質可解「微肌」
醫藥衛生 / 保健專欄3882造成肌少症的主要原因包括運動神經退化、相關荷爾蒙的減少（如：生長激素、睪固酮、類胰島素增長因子）、蛋白質合成速率下降、營養供給不足、久坐少動等。另一方面值得注意，肌肉流失過程，脂肪組織也會慢慢的堆積。研究發現，30至60歲每年減少約0.23kg肌肉，但脂肪量卻會增加約0.45kg。這種肌肉質量減少與身體脂肪增加的狀態被稱為肌萎性肥胖（sarcopenic obesity），若肌肉流失的銀髮族群同時存在肥胖問題，對健康會產生加乘的負面影響，加速老年人的身體失能、罹病率與死亡率。 -
八旬老嫗走路卡卡才知子宮脫垂 懸吊手術幫助復位
兩性關係 / 婦科診療室4340大里仁愛醫院溫亭虹醫師表示，支持子宮與膀胱的組織，是以子宮薦骨韌帶、基韌帶、圓韌帶和骨漏斗韌帶，左右成對共有10條韌帶所組成，其中以前3條韌帶附著於子宮頸，共同成為1張板狀的型態，與子宮旁的組織（稱子宮寬韌帶）共同架構成吊床型態的支撐型式。一旦骨盆底肌肉和韌帶的彈性減弱，無法再為子宮提供足夠的支撐時，子宮脫垂的狀況就會發生，結果就是子宮滑入陰道或是從陰道中伸出來。