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肌肉痠痛怎麼辦?網推6招舒緩肌肉痠痛 不只按摩這1招
健康養生 / 話題懶人包3299肌肉痠痛是日常活動、運動後的常見現象,除了造成身體不適、影響運動表現外,也可能讓人因此減少健身頻率、「做一休三」,或阻礙減重計劃的進行。為了減少身體痠痛帶來的不便並加速肌肉修復,接下來就一起看看有哪些網友推薦的舒緩方式,一起告別痠痛困擾吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「肌肉痠痛舒緩方式」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的6種緩解痠痛方式。 -
49歲婦因卵巢癌腹痛多日 減積手術合併熱化療提升治療
癌症新知 / 卵巢.子宮5829卵巢癌是1種罕見但致命的婦女惡性腫瘤,由於初期症狀不明顯,導致早期診斷困難,馬偕醫院婦產部婦女癌症學科主治醫師林玟瑄表示,晚期卵巢癌患者在治療上,透過跨科合作進行腫瘤減積/根除性手術,並結合腹腔內熱化學療法(HIPEC),利用加熱之高濃度化學藥物在腹腔內灌流,殺死癌細胞,達到良好的癌症控制。 -
心房顫動引起嚴重心悸 男子接受冷凍氣球治療緩解症狀
健康養生 / 心臟血管3173心房顫動的原因千變萬化,台北慈濟醫院心臟血管科醫師張耀庭表示,60歲之後的族群因心房組織老化發病率大大增加,尤其患有高血壓、糖尿病、甲狀腺及心臟慢性疾病等民眾也是高危險群。 -
美國麥當勞大腸桿菌食物中毒1人亡! 3重點防食物中毒
健康養生 / 最新消息3061美國麥當勞爆發大腸桿菌疫情,自9月下旬起,累積49起病例,遍布西部10個州,大部分集中在科羅拉多州、內布拉斯加州,已造成1名老年人死亡,疫調發現,幾乎所有毒物中毒患者均食用過四盎司牛肉堡。 -
男子心源性休克!一度面臨截肢 中西合併救治順利出院
醫藥衛生 / 中醫養生3332三軍總醫院臨床藥學部中藥局組長廖培伶表示,臨床研究已經確認眾多中藥有效成分,但劑量較難拿捏,例如,重症患者所使用的中藥劑量就需遠高於一般患者,為此,三總智慧中藥局透過標準化設計濃縮煎煮,針對每1個案進行精準服務,有效提升中西醫結合治療的效果。 -
新增2例本土登革熱! 新北登革熱群聚事件延燒至彰化
健康養生 / 最新消息3073新北登革熱群聚案竟延燒至彰化了,疾病管制署今(23)日表示,國內新增2例本土登革熱個案,其中新北市中和區出現1例,彰化縣溪州鄉也有1例,2名患者均有新北中和本土登革熱疫情風險區居住或活動史,目前症狀已緩解或返家,相關接觸者均無疑似症狀或已採檢陰性。 -
飽足感食物排行榜公開! 網友推減重時解嘴饞10大食物
健康養生 / 話題懶人包3162現代人生活步調快速,常因為忙碌而忽略飲食,結果是被襲來的飢餓感影響專注力和心情;另外,對進行身材管理的人來說,如何控制熱量攝取同時又要維持飽足感,也是一大挑戰。無論是應對繁忙日常或是正在進行飲食控制,選擇能提供長時間飽足感的食材都十分重要,而富含纖維的蔬果、提供優質蛋白質的肉類等都是很不錯的選項。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「飽足感食物」話題的網路聲量表現,帶您了解備受熱議的飽足感食物前10名。 -
霜降養生!學會1料理、按壓2穴道 溫腎暖脾增強免疫力
醫藥衛生 / 中醫養生3141霜降是秋季的最後一個節氣,也是即將轉換成冬季的過渡節氣,舉凡季節轉換節氣都會透過自然界的大改變而影響身體,導致體內氣血平衡變動較大。霜降節氣也是呼吸系統過敏及感染好發季節,睿鳴堂中醫診所周大翔中醫師表示然而比起進入冬季後身體為了儲藏能量而內收氣血,霜降節氣是進入冬季前最好的調理滋補時節。