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關鍵字：聚會
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中秋節憂鬱症狀恐加重！ 醫授憂鬱症患者6大自救方法
醫美減重 / 精神健康3681中秋節對於大部份的人而言是團聚的時光，期望與家人和朋友在一起享受假期，共同烤肉賞月，是件美好愉快的事情，但是對患有憂鬱症的明月（化名）而言，隨著中秋節的接近，心情反而更加低落焦慮、變得沒有食慾，空虛疏離的感覺也不斷在腦海中盤旋，覺得自己像處在黑洞中，無力面對外界的事物，甚至不想出門也不想說話，一想到要面對眾親友，就覺得壓力特別大。國泰綜合醫院精神科楊琇雯醫師將為你說明為何憂鬱症患者在節日來臨時，症狀會出現惡化，以及患者本身又可靠哪些方法自救。 -
國人出遊帶來的連假效應 羅一鈞：新冠疫情仍處高原期
健康養生 / 最新消息3283疾管署今（27）日宣布上週的新冠肺炎併發症個案新增232例，疾管署表示，近7日（6/21至6/27）每日平均新增232例有併發症之COVID-19本土確定病例，與前7日（6/14至6/20）之每日平均新增253例下降8%，可能受連假影響，尚需觀察。同時全國疫情雖持續下降但仍處高原期，上週連假國人南北往返及聚會活動增加，可能導致疫情傳播風險上升，須持續關注連假後疫情變化。 -
「麥加朝覲」宗教盛事到來 疾管署提醒朝聖者打5疫苗
健康養生 / 最新消息4052宗教盛事麥加朝覲將在6月26日開始，這是在揮別疫情後，將迎接疫情後首次無入境名額上限的日子。然人潮聚集處可能有傳染病，加上沙國是MERS的旅遊疫情等級第一級注意國家，疾管署提醒，欲前往朝覲者應接種新冠肺炎、四價流行性腦脊髓膜炎疫苗以及慎防MERS。 -
流感仍流行中 疾管署：公費流感抗病毒藥物至5月31日
健康養生 / 最新消息3991疾管署今（26）日表示，上週門急診類流感就診人次上升至52,648人次，較前一週略增，整體趨勢緩升且高於前3年同期；近4週合約實驗室分離出流感病毒以A型H3N2為主，而H1N1型別檢出有略增趨勢，仍以A型流感為主（近4週A型佔90%），顯示流感等呼吸道病毒持續於社區活動。 -
連假聚餐避免肥胖的撇步 建議用餐前先吃「這種零食」
醫美減重 / 體重管理21855天清明連假即將來臨，假期間親朋好友聚會多，許多飯局、約會也難避免，但在回歸日常作息後，所衍生的隱性健康問題卻逐漸浮上檯面。國健署資料指出，台灣民眾在節日後，體重平均會增加0.4至1.5公斤。家醫科醫師提醒，連假將近，民眾要注意飲食均衡、兼顧運動，千萬不可陷入美食陷阱，暴飲暴食小心也賠上健康。 -
社恐人士的5大煩惱！遇到交際就想躲 最怕與人沒話聊
健康養生 / 話題懶人包2423近年來「社恐」一詞於網路上爆紅，其所指的便是社交恐懼症。你是否在遇到需要社交的場合，心中感到焦慮或厭煩呢？而社恐人士大部分的煩惱又是哪些呢？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「社交恐懼煩惱」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的5大社交恐懼煩惱。 -
確診輕症免隔離通報「0+N」3月20日上路 3原因促解封
健康養生 / 最新消息1892從疫情初始至今，睽違1159天，確診者免隔離措施將在3月20日啟動！中央流行疫情指揮中心今（9）日宣布，3月20日起將走向0+N，也就是確診者如是輕症，將不必通報與隔離，可維持正常生活，避免聚餐以及去人多地方即可。指揮官王必勝表示，從疫情剛發生啟動隔離14天開始，至今一路降低居隔天數，直到1159天後走向完全免隔離，顯示疫情正在逐步趨緩。 -
小心地雷食物誘發過敏 中醫：吃對才能避免皮膚病復發
醫藥衛生 / 中醫養生3459聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，多數皮膚病患者都會小心避開海鮮類、牛羊肉、酒等易引發過敏的食物；蔬食類則是辣椒不能碰，不過有些隱藏性的地雷食物可能引起皮膚病復發的風險，不得不留意。