焦點新聞
關鍵字：老年醫學
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每周兩次肌力運動 鍛鍊肌肉並強化腦力
醫美減重 / 運動健身3248想要擺脫記性差，現在有研究表示，只要把肌肉力量訓練好、把肌肉練得更強一點，大腦也會跟著好，研究刊登在《美國老年醫學學會期刊》（Journal of the American Geriatrics Society）。 -
銀髮族走路慢、體力差 當心肌少症上身
健康養生 / 老年照護36亞東醫院家醫科主任陳志道表示，高齡者常會因為肌少症而使得日生活功能失調，而在出現衰弱之前，往往是因為肌肉量的減少，致使功能下降。老人家因而會出現走路變慢，或是握力不好的情形。 -
老人譫妄致死率高 正視高齡醫療尋找周全良方
健康養生 / 老年照護2230一位86歲的老爺爺因嚴重肺炎併發呼吸衰竭而住進加護病房，治療1周後可移除呼吸器轉入普通病房，但身體虛弱得難以坐起身來，家屬發現有時老爺爺晚上會胡言亂語、認不得人。成大醫學院附設醫院內科部老年科主治醫師楊登棋解釋，這名老爺爺有急性譫妄和功能衰退等2大問題，且不是單純老化造成的。 -
老年人瘋LINE 研究：減少面對面互動易憂鬱
醫美減重 / 精神健康2689波特蘭健康照顧系統（VA Portland Health Care System）心理學家Alan Teo博士表示，研究人員調查了2004至 2010年的這段期間，包括有約11,000名50歲以上族群。研究發現，這些人在與人面對面互動方面和使用電子產品方面，對於憂鬱狀況的影響，確實和在2年之後憂鬱狀況有些關聯性。 -
男性當注意！ 別讓骨鬆趁虛而入
兩性關係 / 男人幫1721美國紐約新海園北岸LIJ醫療體系研究員Irina Dashkova醫師指出，在美國，有高達200萬名男性，罹患骨質疏鬆症。另外，也有800到1300萬名男性的骨密度是低的，而低骨密度正是骨質疏鬆的前兆，要相當注意。
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50歲蛋白質攝取不足 易失智骨鬆
健康養生 / 老年照護2122先進國家年長族群，蛋白質攝取不足問題相當普遍。美國研究顯示，30%至41%的50歲以上女性，蛋白質攝取低於建議量，男性則有22%至38%。台大醫院老年醫學部主任詹鼎正指出，雖國人平均蛋白質攝取尚無不足，但50歲以上民眾卻有五分之一、約138萬人蛋白質攝取低於建議量，31至50歲間中壯族群則有一成。 -
銀髮族使用網路 可降低憂鬱症風險
醫美減重 / 養生抗老1913老人憂鬱症除了增加醫療資源的使用之外，更會降低患者社會功能與生活品質，所以，治療和預防顯得格外重要。現在有研究指出，讓老人家上網，簡單地發送電子郵件等動作，都可以幫助老人家對抗寂寞和憂鬱，並避免進一步演變成為憂鬱症，研究刊登在《老年醫學期刊B輯：心理科學與社會科學》（Journals of Gerontology, Series B: Psychological Sciences and Social Sciences'I）期刊。 -
婦人罹帶狀疱疹 中風險失明
醫藥衛生 / 常見疾病2245台北市聯合醫院中興院區眼科醫師蔡宜倫研判，該患者中風應與水痘帶狀皰疹病毒產生腦部神經炎及血管炎有關。另外，兩成帶狀皰疹患者病灶出現在眼睛，不僅會發燒、倦怠、頭痛，還會引起角膜炎、角膜潰瘍，甚至角膜溶解，以致失明。