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關鍵字：羽球
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天冷運動不暖身恐釀跟腱病變 醫曝1療法搭復健速改善
健康養生 / 生活保健4197跟腱病變最常出現在羽球、籃球、排球的運動愛好者或運動員，以及馬拉松跑者等，除了急性損傷需休息、冰敷外，進入慢性發炎可能導致運動時會有腳跟疼痛，或早晨起床時腳後跟筋僵硬的情形，如果已有跟腱受傷的症狀，務必尋求專業醫師診治，透過正確復健、增生療法等方式幫助修復，以免留下病根，讓日後治療更加棘手。 -
這球類運動結合羽球、桌球與網球 有益年長者促進健康
醫美減重 / 運動健身2767你有聽過匹克球運動嗎？匹克球是1種持拍性的運動項目，起源於1965年的美國西雅圖，Barney McCallum參考羽球、桌球與網球的特性、打法與得分方式，在自家後院羽球場與家人、朋友開始了這項運動。台灣也有中華民國匹克球協會推廣，歡迎有志一同的朋友加入匹克球運動的行列。 -
健身房需出示第3劑疫苗 還沒打怎麼辦？QA整理1次看
健康養生 / 最新消息3042中央流行疫情指揮中心宣布從今（22）日開始，進入健身房需要出示接種3劑疫苗的證明。指揮中心解釋，因接種疫苗後可不戴口罩運動，且健身房屬於可接觸大量不特定人士的場域，因此提出限制。但細節為何，如何提出證明？對此主管機關教育部體育署製作QA，詳細說明其規定。 -
2021雅虎熱搜新聞排行！疫情勝東奧 陳時中人物奪冠
健康養生 / 話題懶人包27932021年即將結束，台灣入口網站《Yahoo》分享2021年的10大新聞，其中與疫苗相關的新聞，在東京奧運等大事中，仍衝上前3名。今年夏季的突發疫情，使得全國上下一陣驚慌，動盪不安，還引發搶打疫苗潮。然現在疫情趨緩，疫苗多到需要「有獎徵打」。 -
復健科醫師解析手部疼痛成因 增生療法幫助縮短恢復期
醫藥衛生 / 保健專欄8907超越復健診所復健科醫師繆璇解釋，「腕隧道症候群」是因為神經壓迫而導致手部麻木跟痠痛的疾病，好發於女性，針對某些過度使用手腕的人比較容易發生，譬如運動員、家庭主婦等。至於指關節炎的病例常見為大拇指的掌腕關節炎，因為常提重物、長時間拿手機以大拇指滑動，主要症狀會有僵硬無力、手指彎曲不順和疼痛感。 -
久沒運動太逞強恐運動傷害 增生療法早日恢復跑跳自如
醫藥衛生 / 保健專欄4535原本一直持續有運動習慣的人，短期內沒運動，身體原本能承受的耐力會減弱。恆新復健科診所醫師王思恒舉例，有1名55歲女性患者，過去羽球打了10多年，微解封後立刻到羽球館大展身手，與對手過招1個多小時，隔日右手竟無法舉高，腫痛到難以入眠，就醫檢查才知道突然運動過量釀成嚴重的肩膀滑囊炎，注射類固醇後才得以緩解。 -
父子下背痛竟是遺傳疾病 僵直性脊椎炎積極治療可恢復
醫藥衛生 / 保健專欄2933台南市立安南醫院風濕免疫過敏科主任林理信醫師表示，僵直性脊椎炎好發於20至40歲的年輕族群，男性是女性的3倍，是一種全身性發炎疾病，一旦發病就是終生疾病。臨床上約有7成會出現下背痛典型症狀，頸椎、胸椎及腰椎都可能會被侵犯，只要持續治療減少脊椎及關節破壞，就可維持良好的生活品質。 -
奧運金牌「麟洋配」拍防疫大作戰 呼籲防疫不孤軍奮戰
健康養生 / 健康新知2871東京奧運羽球男子混雙金牌，台灣好手「麟洋配」接受中央流行疫情指揮中心邀請拍攝最新一期防疫大作戰，呼籲對抗疫情不是孤軍奮戰，疫苗、口罩、社交距離、勤洗手都要做好，落實防疫基本功，才能拿下防疫金牌。