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關鍵字：粥
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中元普渡罐頭取代生鮮更耐放？ 專家曝「2變質關鍵」
健康養生 / 生活保健2670除了購買罐頭之外，供桌上可以多一些無糖飲品或五穀雜糧，一樣耐放又不會太多負擔。高敏敏強調，「罐頭不等於耐放」，開封之後就失去防腐特性，不要以為冰冰箱就可以繼續放很久，加上與金屬接觸，冷藏時可能導致化學作用而變質，所以開封後還是應儘快吃完，或是改放進保鮮盒中保存。 -
疫情期間天天叫外送膽固醇超標 平日這些習慣是幫兇
健康養生 / 生活保健4031低密度膽固醇容易黏附在血管壁上，逐漸堆積形成動脈粥狀硬化斑塊，將導致血管狹窄、甚至阻塞，所以低密度膽固醇被稱為「壞膽固醇」。林肇鋒醫師解釋，高密度膽固醇對我們身體非常重要，它可以把血液裡面過多的膽固醇運送到細胞裡，讓膽固醇不會長時間停留在血液裡，便不會沉積在血管壁上，造成血管斑塊，因此高密度膽固醇被稱為「好膽固醇」。 -
胸悶、冒冷汗、牙痛小問題？ 圖解心絞痛須知1次看懂
健康養生 / 心臟血管4007心絞痛典型的症狀包括胸悶、胸痛、頭暈、壓迫感，疼痛可能延伸到下巴、脖子、肩膀、背部等處，嚴重時會痛到冒冷汗。然而臨床上也會遇到各式各樣不典型的症狀，例如疲倦、噁心、睡眠障礙、腹痛、甚至牙痛等，廖振宇醫師解釋，由於這些表現不容易讓人聯想到心臟問題，而容易延誤就醫。 -
別忽略！高血壓老是降不下來 可能是這幾個原因造成的
健康養生 / 心臟血管3400在高血壓的分類上，有一種分類是把高血壓分成原發性和次發性兩種。90%的病人都是原發性高血壓，也就是因為年紀老化、基因、環境等多重原因形成的。但如果是因為其他疾病引起的高血壓，並且可以歸究於單一病因的，則稱為次發性高血壓。 -
這2族群還不趕快施打疫苗 感染新冠病毒恐死亡高10倍
健康養生 / 健康新知3196仁愛院區腎臟科主任徐永勳表示，洗腎患者通常併有高血壓、糖尿病等慢性疾病，通常也是年紀較大的長者，因為洗腎病患須頻繁進出醫療院所，透析患者得到新冠肺炎的風險是一般人的5-20倍，而且透析患者若得到新冠肺炎，死亡率為10-30%，是一般人的10倍，建議腎友應該盡早接種疫苗，先打先有保障。 -
疫苗接種開放至第9、10類 高風險慢性病這10大類在列
健康養生 / 健康新知110自購新冠疫苗逐批少量到貨，加上美日捐贈近500萬劑，指揮中心預計本（7）月施打對象將開放至第9、10類，分別為65至74歲長者（240.8萬人）、19至64歲具有易導致嚴重疾病之高風險疾病者、罕見疾病及重大傷病（387.5萬人），至於第11類為50至64歲以上成人（530萬人），還必須再等一段時間。 -
少了反式脂肪就可以放心吃？ 專家提醒飽和脂肪才恐怖
健康養生 / 營養美食3066為避免國人攝取人工反式脂肪，食品藥物管理署公告自107年7月1日起禁止廠商將「不完全氫化油」添加於食品中。此規定上路剛滿3年，董氏基金會為了解市售食品的反式脂肪酸含量分布情形，110年5至6月於賣場、超市、連鎖速食店、夜市攤商等處抽檢14件含高油脂類食品（排除天然存在的反式脂肪食品），商請財團法人台灣商品檢測驗證中心協助檢驗。
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五官變化明顯、穿鞋尺寸換不停 小心是肢端肥大症引起
醫藥衛生 / 醫藥話題3209高雄榮民總醫院新陳代謝科主任朱志勳醫師分享，該患者的額頭變寬、手腳變大、嘴唇變厚，高血壓較難以控制，所以懷疑是肢端肥大症，經由抽血檢查便可確診肢端肥大症，而後也在進一步的影像檢查中，發現腦下垂體腫瘤。