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秋季食補正當時!網友激推8大進補食材 水果就占了3項
健康養生 / 話題懶人包2767《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「秋季食補」話題的網路聲量表現,發現「山藥」是最受青睞的秋季進補食材之一,有中醫師便表示「山藥具有補脾養胃、益肺固腎的作用,特別適合秋季養生」,指出其富含多種胺基酸、蛋白質及礦物質,營養價值極高。蘋果含有β-胡蘿蔔素與維生素C等豐富營養,且有「生津止渴」的功效,可以潤肺止咳,對於每逢乾燥的秋天就會因支氣管敏感而開始慢性咳嗽的民眾格外有益,也能改善口乾及皮膚乾癢的問題。 -
入秋季節好發過敏性鼻炎 5大常見治療、3招遠離過敏原
醫藥衛生 / 常見疾病3659台北市藥師公會前理事長張文靜表示,過敏性鼻炎為常見過敏性疾病,主要由花粉、塵螨、寵物皮屑等過敏原引起,很難治癒,但只要適當用藥,就能緩解症狀和提高生活品質。 -
路邊野菇不採不食!食藥署:誤食恐中毒 嚴重損害肝腎
健康養生 / 生活保健3001台灣屬於亞熱帶氣候,溼熱多雨的環境適合許多種類的蕈菇生長,尤其是雨後山間、農地、草地、竹林經常會長出朵朵小傘狀的蕈菇,若摘下煮食可能讓自身暴露於食品中毒的風險。近年食品藥物管理署受理了4例各縣市政府衛生局送驗因民眾自行採食野菇而引發食品中毒之案例,經分子生物檢驗技術進行DNA物種鑑別,確認有3例為綠褶菇(Chlorophyllum molybdites),1例為擬灰花紋鵝膏(Amanita fuligineoides)。 -
霜降養生!學會1料理、按壓2穴道 溫腎暖脾增強免疫力
醫藥衛生 / 中醫養生3140霜降是秋季的最後一個節氣,也是即將轉換成冬季的過渡節氣,舉凡季節轉換節氣都會透過自然界的大改變而影響身體,導致體內氣血平衡變動較大。霜降節氣也是呼吸系統過敏及感染好發季節,睿鳴堂中醫診所周大翔中醫師表示然而比起進入冬季後身體為了儲藏能量而內收氣血,霜降節氣是進入冬季前最好的調理滋補時節。 -
乾癬患者秋冬怎麼吃? 秋燥應避開海鮮、牛羊肉、辣椒
醫藥衛生 / 中醫養生4713時序入秋,早晚溫差變大,氣候也變得較為乾燥,免疫力相對容易下降,「秋燥」易傷肺,皮膚也容易發癢,或乾癬復發,尤其有乾癬病史者,夏天往往改善很多,若未持續治療,一到秋冬因為飲食不節制、作息不正常,皮膚病灶很可能又復發。 -
防虎頭蜂攻擊! 新北推熱點地圖、無人機科技雙管齊下
健康養生 / 最新消息3402新北市郊區常有虎頭蜂築巢,每年通報摘除案件都達8000件。為此,新北市政府與臺灣大學昆蟲學系合作,建置全國首創虎頭蜂熱點地圖,以減少登山、郊遊民眾及捕蜂人員摘蜂巢風險,並於今日舉辦「守護新北遠離蜂患」活動,向民眾宣導如何利用智能科技達到躲避與防治虎頭蜂。 -
入秋乾眼症發作!點人工淚液又無效 中醫藥方緩解症狀
醫藥衛生 / 中醫養生4061乾眼症常見症狀包括眼睛乾澀、易疲倦、發癢、有異物感,甚至是出現灼熱痛感等不適,尤其從中醫角度來看,陰虛型體質者秋天時容易乾眼症發作!中醫師賴睿昕指出,年長者多屬這類體質,由於年紀大,身體機能走下坡,肝腎虧虛,體內的血液不足而無法濡養眼睛,因此秋冬季節時乾澀症狀特別嚴重。 -
新冠疫情又進入流行期 莫德納研發新冠與流感混合疫苗
醫藥衛生 / 生醫產業6398國內新冠疫情進入第6波流行期,來勢洶洶!然而,在新冠疫情之後,願意施打新冠疫苗的人愈來愈少,莫德納於本月10日宣布,成功開發出新冠、流感混合疫苗「mRNA-1083」,晚期臨床試驗證實,對年長者來說,可以產生比單一疫苗更好的免疫反應,最快預計於2025年秋季上市。