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關鍵字：社交
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關注自殺防治！從沉默到關懷 多層次介入強化支持網絡
健康養生 / 生活保健4737每年9月10日的世界自殺防治日再次提醒大家，此議題已成為全球重要的公共衛生議題。根據世界衛生組織2021年統計，自殺是全球15至29歲族群的第3大死因，其中73%的自殺事件發生在低收入和中等收入國家，顯示自殺是一個嚴重的公共衛生問題。國際自殺防治協會與世界衛生組織將2024至2026年的主題定為「Changing the Narrative on Suicide（改變自殺敘事）」，呼籲社會從沉默和污名的文化轉變為開放、理解和支持的文化，反映當前社會對心理健康議題應破除存在既有的誤解與偏見。 -
禁用不如教導！建立青少年數位健康意識 應對網路挑戰
健康養生 / 親子育兒49872023年的美國社群媒體與青少年心理健康諮詢報告（Social Media and Youth Men tal Health advi so ry）指出，每天使用社群媒體超過3小時的兒童和青少年，面臨心理健康問題的風險增加一倍，包括憂鬱和焦慮等精神症狀。這些數據確實令人憂慮，但簡單禁用並非解決之道。 -
老年厭食症引發健康危機 觀看「吃播」助提高長者食慾
健康養生 / 老年照護4762全球有超過1/5的老年人（約22.7%）患有老年性厭食症（Anorexia of aging）。董氏基金會說明這是一種隨年齡增長而出現的進食障礙，特徵為食慾下降與食物攝取減少，是導致肌少症、衰弱、營養不良等健康問題的重要風險因子。 -
減重全靠飲食運動？蔡依林早睡作息成焦點 有科學根據
健康養生 / 名人健康4978藝人蔡依林近日公開的作息時間表再次引發討論。她透露自己每晚9點半就寢的規律生活，多年來維持良好體態和旺盛精力。這個看似簡單的習慣，背後其實蘊含著深厚的科學根據。減重不僅需要控制飲食和規律運動，「早睡」這個常被忽略的因素，可能是決定減重成敗的關鍵要素。 -
用香水蓋體味落伍了！ 網友實測6種方式讓體味變清新
健康養生 / 話題懶人包7756「體味」雖是人體的自然現象，但若味道過於明顯，不僅影響自信，也讓許多人在社交或親密互動時備感壓力，尤其在炎熱的夏季更可能加劇。本文為您整理網友熱議的6大改善體味方式，幫助您有效克服異味困擾！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近6個月「體味重改善方式」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議減少身體異味的方式有哪些。 -
有關「猴痘」預防措施和及時醫療照護 你該知道這些事
健康養生 / 最新消息48831958年猴痘病毒（Mpox virus）首次從研究用猴子身上被發現，因此該病被命名為「猴痘」，為避免造成對疾病或特定族群的誤解或歧視，於2024年2月1日更名為「M痘」。人類感染M痘病毒最早的個案，發生在1970年剛果民主共和國的一名9個月男孩，此後中非和西非靠近熱帶雨林的偏遠地區陸續有個案報告。關於「猴痘」的預防措施和及時的醫療照護，你該知道哪些事？本文整理「猴痘」重點知識，幫助您快速掌握。 -
觀察6項異常指標！ 爸爸罹憂鬱症恐影響孩子行為發展
醫美減重 / 精神健康15272社會文化對男性表達脆弱與尋求協助的傳統看法，使男性較不傾向承認自己受情緒困擾，甚至未尋求協助，這可能影響家庭氛圍與下一代的發展。董氏基金會引述一篇2025年6月發表於《美國預防醫學期刊》的研究指出，父親若罹患憂鬱症卻未獲診斷或治療，對孩子的社交和行為的負面影響可能持續數年。 -
電子煙違法勿輕易嘗試！重罰萬元 家長留意孩子4跡象
健康養生 / 生活保健4736暑假是青少年社交活動高峰期，也是電子煙誘惑多的時候。調查顯示，電子煙使用率雖略有下降，但國中及高中職生仍有3.2%和6.3%曾使用。國民健康署提醒學子，切勿因「好奇」、「朋友慫恿」或覺得「沒有菸臭味」就嘗試電子煙，拒絕各種菸品的誘惑，才能守護健康。