一般來說，睡眠中會出現鼾聲，其主要原因與呼吸道變窄小有關。當鼻道或喉頭部位的上呼吸道不暢通時，就容易出現鼾聲，尤其人在睡眠狀態，控制舌頭和軟顎的肌肉會放鬆，氣體流經狹窄的呼吸道，容易隨著吸氣動作一起振動而發出聲音，一旦咽喉附近的肌肉失去彈性，阻塞空氣通道，自然會發出更大的聲響。若打鼾之間超過10秒鐘沒有呼吸，則為「睡眠呼吸中止症候群」，應積極尋求治療。

 異位性皮膚炎多半屬於先天性，以兒童及青少年居多，超過半數以上的病患會在一歲之前即幼年時發病，此疾病與遺傳性的過敏體質有關，常常伴隨其他有過敏性體質的病症，例如氣喘、過敏性鼻炎等，且病患通常有過敏的家族史，中國醫藥大學皮膚學科副教授吳孟澤醫師表示，研究發現，這一類型的異位性皮膚炎患者的病因是皮膚表皮層的角質層基因缺陷所致，因此會伴隨皮膚乾燥，甚至會因免疫系統不平衡與受到環境刺激而發作。

 台北中山醫院營養組黃子芩營養師表示，目前市面上的粽子大多是糯米做的，腸胃不容易消化，睡前把粽子當宵夜吃，不僅吃下過多熱量，增加腸胃道負擔，也會影響睡眠品質。建議一天就選擇中餐吃粽子，如果消化功能差的民眾、糖尿病患者或老人、小孩，可以白飯一半及粽子一半食用。

 接受中醫藥治療後，先前膽紅素指數高達40以上的劉先生，目前已順利降低至10左右，已經確定肝臟活化回來，中醫師李深浦指出，原本受阻的膽汁也能正常排洩，因為肝功能不好引發的尿毒、腎衰竭症，通通獲得改善，躲過換肝命運，叫原本擔心捐肝若失敗，自己也可能賠上健康的妹妹這才安心下來，一人少挨一刀。

 常聽不少女性抱怨枕邊人夜晚入睡後鼾聲大作，以致無法好好入眠，通常人在過度疲累時，上呼吸道的軟顎組織更容易塌陷，致使呼吸道更狹窄，而空氣流入鼻腔的正常通道，會經過軟顎、像吊鐘狀的懸雍垂、舌後方下咽喉，直到進入氣管。耳鼻喉科醫師官振傑表示，一般正常的打鼾並不影響健康，但應特別留意打鼾可能是睡眠呼吸中止症所發出的警訊，因為若是上呼吸道出現明顯阻塞時，就會導致空氣無法進入肺部，血中含氧量急速下降，長期將導致缺氧狀態，造成心肺功能的負擔，也提升罹患心律不整、高血壓，甚至引發心肌梗塞、中風、半夜猝死的機率。

 什麼是異位性皮膚炎？中醫師施丞修表示，異位性皮膚炎是一種反覆發作的過敏性皮膚疾病，患者普遍存有作息不正常、飲食不當、藥物濫用等不良習慣，長期累積的惡性體質成為治療時，棘手又難纏的敵人。異位性皮膚炎又稱為異位性濕疹，最大特徵是搔癢難耐、發作無固定位置、易發紅疹，而且經常伴隨著過敏性鼻炎、過敏性結膜炎和氣喘等過敏症狀與異位性體質。由於大多數異位性皮膚患者具有過敏體質，通常在嬰幼兒時期就會發病，不過也有部分人小時候生活習慣良好，長大後經常熬夜、飲食不健康以及過度用藥，長期累積惡性體質後才發病。

 衛生署疾病管制局定點醫師通報資料顯示，年截至5月5日止，國內尚無腸病毒感染併發重症確定病例，不過，北市近4週（4/3~4/30）急診、門診腸病毒就診率有逐漸上升趨勢。

 針對注意力不集中的問題，聶美華中醫師指出，這與「心氣虛」有關。由於心是人體五臟六腑的主腦，人體循環無不依靠心臟的動能。若心氣虛，則血液循環自然變慢，此時腦部的供氧量也就同時變少。因此，往往會造成注意力不易集中，無法定下心神專心做該做的事。