關鍵字:睡眠
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非藥物治療 重展失智症患者與家屬笑顏
醫美減重 / 精神健康2531昱捷診所陳震宇醫師表示,目前針對失智症治療可分為藥物與非藥物,雖然臨床已有數種藥物可使用,但仍有反應不佳及可能出現副作用的情形發生。因此,無副作用且具治療效果的非藥物性治療介入佔有相當重要性,美國近年更已將非藥物治療視為治療方式之一,期望透過非藥物治療來增進患者生活品質、減輕照顧者負擔,並延後被送到安養中心的時間。
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被窩裡玩手機姿勢久 女子突發性耳聾
醫藥衛生 / 常見疾病2217宏仁診所李宏信醫師表示,手機族長時間低頭緊盯螢幕不動,血液中的膽固醇容易沉積在頸動脈血管壁,造成血管硬化,導致頸部血液循環不良。此外,頸部血液循環到耳朵的血管原本較細小,更容易造成內耳血液、養分不足,形成缺血缺氧等現象,使得組織壞死及神經萎縮,所以發生耳鳴及眩暈。 -
老公打鼾擾妻眠 台商夫妻失和險離婚
醫藥衛生 / 常見疾病1944經在台友人推薦,吳先生特地搭機返台接受微創電波治療,三週後擺脫了糾纏多年的鼾聲,過去怎麼睡也睡不飽的問題也隨之煙消雲散。現在的他再也不必與老婆分房睡,夫妻感情升溫,近期還打算安排一趟雙人限定的國外旅行,慰勞老婆多年來的辛勞。
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兒童近視控制須及早 高度近視衍生眼疾多
健康養生 / 視力矯正3203張鈞凱醫師指出,近視控制治療的方法五花八門,然而角膜塑型片與散瞳劑是目前唯二經過許多大規模醫學研究驗證,確實可有效減緩兒童近視快速增加的治療方式。其中又以角膜塑型片的效果較佳。張醫師進一步表示,角膜塑型片為夜戴型高透氧硬式隱形眼鏡,在睡眠時間配戴六至八小時,睡醒之後即可取下,藉由改變眼角膜形狀與眼球屈光度,抑制尚在發育期的兒童、青少年近視度數增加。 -
打鼾易缺氧 失智大腦萎縮風險高四倍
醫藥衛生 / 常見疾病3243睡眠時若呼吸氣流遇到阻力,震動咽部組織,就會產生鼾聲。打鼾患者當中男性多於女性,其中又以體型肥胖或頸部短粗者居多。這是由於肥胖族群的舌頭相對較大,咽喉周圍的脂肪寬鬆,頸部脂肪會將舌頭往上頂,造成咽喉狹窄,當空氣通過時產生震動,形成鼾聲。 -
細嚼慢嚥搭配正確進食順序 身材曼妙非夢事
醫美減重 / 美容整形2013營養師劉怡里表示,刻意節食不吃或少吃正餐的減重方式,容易造成反效果,減重者因餓到極限,累積巨大壓力,反而轉而大吃,形成所謂「溜溜球效應」。理想的減重方式應是三餐正常吃,聰明選擇飲食型態及進食順序,或是借助輔助食品,來增加飽足感,在不影響身體正常新陳代謝下減重,才算健康。 -
熬夜壓力重 金融顧問突「暴聾」
醫藥衛生 / 常見疾病1826「暴聾就是突發性耳聾」台北宏仁診所院長李宏信醫師表示,突發性耳聾是一種感覺神經性耳聾,病人常於幾小時內突然原因不明喪失聽力,這是耳鼻咽喉科常見的急症。患上這種疾病的人,大多數都是生活壓力過大,情緒過於激動,長期睡眠不足或飲食不當所導致。 -
角膜塑型術 向高度近視Let it go!
健康養生 / 視力矯正1900聚英視光眼科診所梁智凱醫師表示,國外不鼓勵孩童長時間使用3C產品,而且限制2歲以下嬰幼兒接觸智慧型手機、平板電腦。其實,對3C產品過度依賴甚至成癮,也必定會造成眼睛的負擔,產生近視,通常近視度數達600度以上,就屬於高度近視的範圍。