關鍵字:睡眠
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失眠民眾有福了 跟著黃守宏醫師睡出健康
醫美減重 / 精神健康3503台北醫學大學附設醫院精神科專任主治醫師黃守宏表示,現今民眾對於睡眠品質的觀念還是有些模糊,甚至還有錯誤的認知。黃守宏醫師受台北市紅十字會邀請,演講關於睡眠的議題,希望告知民眾有關睡眠功能、睡眠品質的正確觀念,並介紹失眠的藥物以及非藥物治療方式。
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流感疫情持續發威 腎友應防範肺炎侵襲
醫藥衛生 / 常見疾病3228腎友的第一大死因為心血管病變,第二大死因便為感染。鄭集鴻表示,肺炎是常見的死亡原因,這是因肺炎易會引起敗血症,造成血壓過低、休克而必須住到加護病房,用特別的方式洗腎,危險性較高。而嚴重的感染,也會加速腎臟的急遽惡化,讓原本還不需要洗腎的慢性腎臟病患者,進展到必須洗腎治療。 -
夜半火燒心疏於就醫 食道癌風險增10倍
醫藥衛生 / 常見疾病2746台灣消化系醫學會、健康吉美健檢中心攜手公布一項最新數據,國內胃食道逆流的盛行率已經升至28%,進一步分析內視鏡檢查結果則發現,在自覺沒有胃食道逆流症狀者之中,竟有25%屬於需要治療。 -
感冒好了卻耳鳴 不理會恐陷失聰危機
醫藥衛生 / 常見疾病2251李宏信醫師表示,感冒之所以會導致聽力受損,主要是因為病毒直接破壞或經耳咽管侵犯引發中耳炎,導致耳咽管開口周圍的黏膜腫脹,阻礙耳咽管正常開啟的功能。而一旦耳咽管開合不正常,耳鳴、耳悶、耳脹痛等情形也就隨之而來。長期置之不理,便可能會失聰,造成一輩子的遺憾。 -
想睡、太累時千萬別貪吃 以免體重暴增
健康養生 / 健康新知2159英國倫敦King's學院(King's College London) 的研究人員指出,他們想研究當人類感到疲倦時,攝取熱量的狀況。因此找了170多個研究對象,並且把她們分成實驗組與對照組,研究中讓實驗組晚上熬夜不睡覺,而且要保持清醒;另外的對照組,則是想睡時候,就可以睡,研究追蹤的時間為24小時。研究人員表示,根據研究結果發現,實驗組的人做的運動量沒有比對照組來得多,但是,實驗組的人吃的東西卻比較多,跟對照組比起來,實驗組每 -
熟女「妹妹」會出水 問題出在果菜汁
兩性關係 / 婦科診療室2781台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰表示,該名患者天天飲用蔬果汁,容易導致中醫體質學裡所謂的「脾虛溼盛」體質,以致身體水分代謝調節異常。
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數綿羊睡不著? 黃守宏醫師教你一夜好眠
健康養生 / 消費生活2716好消息來了!想知道如何緩解睡眠障礙嗎?台北市紅十字會特別邀請到台北醫學大學附設醫院睡眠中心主治醫師──黃守宏醫師,為民眾主講「睡得好不好,想法最重要!」由於現代人精神壓力大,失眠已成文明病,希望能藉此講題幫助民眾解決睡眠品質不好的問題。 -
打鼾磨牙齒列不正 隱適美矯正同步治療
健康養生 / 口腔植牙4021微笑美學牙醫診所林克承醫師表示,門診常遇到類似案例,牙齒矯正後,拆掉大鋼牙,但顳顎關節卻隱隱作痛。有些人矯正後牙齒變整齊,但臉型、嘴唇卻歪斜、不對稱。原因就出在矯正牙齒前,醫病之間沒有做好溝通,只考慮到牙齒排列,沒有評估咬合問題,造成個案必須承受多次矯正之苦。