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關鍵字：用餐
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口乾症需顧好口腔保健！ 醫：每3個月要洗牙、塗氟1次
健康養生 / 口腔植牙3738嘴巴乾燥嚴重也是種疾病，老年人因慢性病上身可能會引發口乾症，連帶導致患者易有口臭、齲齒、牙周病等口腔狀況，台北市立聯合醫院和平婦幼院區口腔醫學科主治醫師許玲欣建議，針對口乾症患者每3個月應進行1次牙科檢查，並進行專業潔牙以及全口塗氟。 -
食用色素真的能安心食用？ 專家直言：長期具有爭議性
健康養生 / 營養美食3673顏色過於鮮豔，甚至有點假，你敢吃這類食物嗎？近1年來，爆發多起食安風暴，部分民眾不太敢外出用餐，對食用色素也多有疑慮。食藥署提醒，民眾應優先選購外觀顏色自然的食品，少買顏色太過鮮豔、價格過低的食物，多吃原形食物，保持均衡飲食。 -
大腸憩室症導致泌尿道感染！ 7旬老翁突高燒昏厥送醫
醫藥衛生 / 保健專欄3990預防大腸憩室症及相關併發症的關鍵，在於保持大腸健康，光田綜合醫院大腸直腸外科醫師李彥志表示，台灣美食雖多但仍要攝取足量蔬果，多補充水分，確保腸道能獲得充足膳食纖維，使順暢排便，定期運動、養成規律排便習慣，避免久坐和便秘，才不易形成大腸憩室炎等症狀。 -
近3年超過百人腸炎弧菌中毒！ 日常預防3大原則要牢記
健康養生 / 營養美食3564關於國內發生腸炎弧菌中毒個案數，據食藥署統計資料顯示，110年發生11起，患者人數達217人；111年發生14起，患者人數達269人；112年發生11起，患者人數達126人。 -
益生菌吃多久才有效？何時吃？ 益生菌常見QA全整理
健康養生 / 生活保健3903腸胃經常咕咕叫，有便秘問題卻難以改善嗎？現代人面對腸胃道問題，除了應該改變不良飲食習慣，多攝取富含膳食纖維的食物外，平時還可適時補充益生菌保健食品。由於益生菌好處繁多，可為腸道增添好菌，使其順利運作，但在服用益生菌前，仍有些注意事項需要特別留意，以免沒有攝取到好菌，還花了冤枉錢。究竟益生菌好處有哪些？何時吃最好？要吃多久才會發生功效？與乳酸菌差異為何？本文將為你1次解答。 -
男子餐廳用餐突然僵住！ 嚴重低血糖失去意識緊急送醫
醫藥衛生 / 保健專欄3849一般來說，血糖低於70mg/dl，就可能低血糖，症狀以交感神經症狀為主，包括，心悸、手抖、冒汗、飢餓、煩躁、心跳加快、焦慮、 頭暈等。如血糖持續降低到54mg/dl以下，症狀更嚴重，注意力無法集中，出現嗜睡、視力模糊、噁心；如果惡化至重度低血糖，則可能影響腦神經功能，失去反應能力、抽搐，甚至昏迷等。 -
上班族腸胃老是鬧脾氣！現代人顧好腸胃 先吃對益生菌
醫藥衛生 / 常見疾病4182現代人工作忙碌，三餐不定時且以外食居多，容易攝取高油、口味重鹹等，加上用餐後就趴著睡覺，使得不少民眾飽受胃脹氣、消化不良、胃食道逆流等腸胃問題之苦，而習慣服用胃藥已成為許多上班族的生活寫照。營養師劉宜洵表示，長期服用胃藥，恐引發副作用，建議在專業醫師及營養師評估下，選擇適合自己的護衛益生菌，平日就做好胃腸道健康的維護。 -
酒精都殺不死！諾羅病毒傳播力強 嘔吐粒子空飄也會染
醫藥衛生 / 常見疾病3667最近食安事件頻傳，食藥署公布，近9年來食物中毒致病的罪魁禍首就是「諾羅病毒」，年年位居引發腹瀉、腹痛等排行冠軍，大多集中發生在大型餐廳，光是過去3年就有5077人因感染諾羅病毒，引發急性腸胃炎，而緊急就醫。醫師提醒，患者康復後2週內均仍具有傳播能力，常讓人防不勝防。