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關鍵字：產後飲食
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坐月子滿40天就足夠？ 中醫講究胎前產後全方位調理
醫藥衛生 / 中醫養生5296老一輩的觀念認為月子要坐好坐滿，常常一不留意就容易進補過頭。沈瑞斌中醫師表示，現代婦女多從事腦力工作，產後飲食應盡量以健康簡單為主，而產後月子應採漸進式可分為3階段進行。 -
產後生化湯、補品樣樣來？ 中醫師談坐月子禁忌
兩性關係 / 女人幫2866從中醫的觀點來看，現今生產技術進步，且現代女性亦不像古代產婦體質虛弱，但生產過程還是會造成氣血虧虛，因此藉由適當的藥補食補及生活起居，有助身體恢復到懷孕前的狀態，並解決產後不適，如腰痠、筋骨痠痛、掉髮、疼痛等症狀。 -
坐月子迷思無所適從 新手媽咪請聽專家說
兩性關係 / 嬰兒母親31為了提供優質及全方位的產後護理，以及寶寶照護，國泰產後護理之家董事長張清櫆強調，台北會館的護理之家將透過醫師、護理師、營養師等「十師」共同合作，給予母嬰整合性的優質照護。 -
產後養生新主張 均衡攝取必需營養素
兩性關係 / 嬰兒母親850 -
擺脫膽固醇小姐糾纏 腹部三合一修整
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