可別以為禿頭掉髮是男人專屬毛病，女生也是會有雄性禿。開業皮膚科醫師張佳穎表示，臨床門診統計，女性因頭髮問題就醫的前3名中，首位就是「女性雄性禿」，盡管不可能變成禿子，但頭頂頭髮變細、變空，看起來就是顯老。

落髮是許多人都曾面臨的問題，不論是慢慢後移的髮際線，或是日漸稀疏的頭頂，都令人感到煩惱焦慮。想令逐漸凋零的髮絲起死回生嗎？一起來看看網上討論的5大禿頭解決辦法吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤3個月內「禿頭解決方式」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的5大改善禿頭方式。

年約30多歲的王小姐自幾個月前開始出現掉髮問題，起初是早上起床發現枕頭上的落髮越來越多，後來頭皮上出現一塊一塊的空洞，由於大面積的髮量減少，導致她需戴上假髮才敢出門，儘管嘗試使用生髮水，但效果有限，就醫檢查，被醫師診斷為圓禿，接受治療後才控制掉髮狀況，且頭皮也漸漸長出新髮，讓王小姐可以重拾自信。

隨著世界各國相繼放寬邊境管制，日、韓等國入境管制鬆綁，開放免簽證入境，國人被疫情限制出國門2年多，已紛紛開始安排出國旅遊，這也讓許多希望出國旅遊又能拍美照分享給朋友圈的愛美族群，期盼能趕在出國前做好醫美保養療程，盡快復原，才不致影響行程規劃。

近年來，更有醫美診所推出「雷射生髮帽」，宣稱透過醫療級雷射、LED，安全無痛地刺激頭皮毛囊，促進頭髮生長，改善雄性禿。不過，「生髮帽」有其侷限性，徐常捷表示，如果是外傷、感染發炎所造成的疤痕性落髮，必須先找出造成發炎感染的原因，對症下藥，只使用生髮帽，則效果有限。目前衛福部認可4種雄性禿治療方式，分別為藥物治療（適尿通Dutasteride、柔沛Finasteride），以及含Minoxidil藥用成份的生髮水、雷射生髮、植髮手術。建議應先諮詢醫師確認落髮原因，再依醫師指示，正確使用醫療器材，並配合其他外用藥物、營養補，多管齊下，才能有效改善落髮。

一般人頭皮上的毛囊約有10萬個左右，每個毛囊有一定的生長週期，之後歷經退化期和休止期，健康的毛囊進入3個月休止期後，待舊的毛髮脫落，毛囊會再度進入3到7年的生長期。越L’EXCELLENCE醫療美學健康管理診所皮膚科醫師張瑋庭指出，每人每天的落髮量介於50到100根之間都屬正常，以簡單的隨手測量來看，若你抓起自己的頭髮約50至60根（1平方公分）往下拉至髮尾，有超過6根頭髮掉落就代表是異常掉髮。

網路上流傳許多生髮偏方，像是朝頭皮塗抹生薑，或洗頭時在洗髮精裡加醋，意圖促進毛髮生長，不過孫增貴指出，這些方法可能會過度刺激頭髮，反而使掉髮更嚴重，臨床上常見的治療方式以口服藥物、生髮水為主，兩者的作用主要是減緩毛髮的衰退期，預防掉髮，若想積極治療禿髮，則較適合FUE微創植髮手術，才能真正在種植毛髮後，生長出茂密且自然的頭髮。

網路流傳「避孕藥可以治療禿頭」一說，以為利用避孕藥中的雌性荷爾蒙就能改善雄性禿，食品藥管理署表示，這種偏方不但沒有根據，若是被民眾自行拿來洗頭或塗抹頭皮，還可能導致接觸性皮膚炎。