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關鍵字：生菌
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益生菌什麼時候吃才好？ 益生菌4大功效與禁忌全解析
健康養生 / 營養美食3789益生菌可說是台灣人必買的保健食品之一，不少人常因外食、腸胃道不佳，擔心是消化系統出問題，而紛紛購買益生菌保健食品，希望能夠改善消化道機能，或是選擇同時內含助眠、保養私密處成分的益生菌，但在透過服用益生菌改善腸胃道健康之前，也應注意有些特殊族群不能隨意攝取，否則可能影響健康。究竟益生菌什麼時候吃才好？益生菌功效與好處有哪些？可能引發何種副作用？又該小心什麼益生菌禁忌呢？ -
高血壓未控制傷及全身！盤點降血壓食物 吃豆腐有幫助
健康養生 / 生活保健4282康寧醫院養師陳詩婷表示，及早透過健康的生活方式和必要的治療措施控制高血壓是非常重要的，飲食方面，有些食物特別有助降低血壓，以下分享9種降血壓食物。 -
試管4次沒成功！不孕症治療輔助1檢測 順利產下龍鳳胎
兩性關係 / 不孕症11773游姿寧醫師解釋，EndomeTRIO子宮內膜三合一檢測是歐洲基因檢測公司透過AI智能大數據所研發，就是拿1次的檢體，可以做3個檢測。首先，利用子宮內膜容受性檢測（ERA），可以了解患者子宮內膜的著床窗期，找出最佳胚胎的著床時間。 -
過年小心腸胃炎與呼吸道感染！ 醫師示警6大疾病徵兆
醫藥衛生 / 常見疾病4773據健保署統計，過年期間急診常見就醫原因包括急性腸胃炎、上呼吸道感染、各式外傷以及慢性病控制不佳導致急性發作等，因為春節期間部分醫院門診休診，導致急診人次及候診時間相對平日，多出2至3倍以上。亞東醫院急診醫學部章志榮醫師提醒民眾，歡度年節喜慶時光時也務必要注意自身健康狀況，保持充足的休息和適度的運動，避免長時間熬夜和過度疲勞，以確保身體和精神的健康。 -
整合醫學輔助癌症治療！抗病如虎添翼 與癌共存也不怕
癌症新知 / 癌症治療7052癌症治療的過程中相當難熬，患者可能會出現各式副作用，但透過整合醫學，藉由調整生活型態、營養、身心與體能等方式輔助正規醫療，有助於患者降低治療痛苦。隨著現代醫學的發展，癌症已非無藥可救的絕症，重點在於把握積極調整生活、管理健康，也能與癌共存。 -
男童長期便秘竟是腸漏症！ 胃黏膜修復不好過敏原增多
健康養生 / 生活保健3847當患者出現腸漏症時，除了不吃過敏原，修復腸黏膜促使屏障完整也是不可忽視的一環！聯青診所副院長蘇聖傑表示，想要修復腸黏膜，最重要的是想辦法增加黏膜的修復能力，比如補充修復腸道黏膜的營養品，如麩醯胺酸、益生質、益生菌等，來支持黏膜細胞的修復。 -
新手爸媽強心針！寶寶照護6大常見QA 快聽網友經驗談
健康養生 / 話題懶人包3743許多新手爸媽在照顧寶寶時，經常會感到手忙腳亂、不知所措，面對嬰兒的各種需求和問題，也不清楚該如何應對。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「寶寶照護」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的6大寶寶照護QA，快來看看其他家長的經驗分享，以及專業人士怎麼說吧！ -
飽受文明病困擾？補對營養很重要 10大保健需求1次看
健康養生 / 話題懶人包3333近年國人養生風氣盛行，各類標榜「調節體質」、「滋補強身」功效的等產品也因應而生。那麼究竟具備哪些功效的保健品需求量最高呢？我們本次便針對「保健需求」進行觀測，一起來看看有哪些保健功能的討論度最高吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「保健需求」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的保健需求排行。