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關鍵字：生活型態
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別被「沉默殺手」打敗！ 國健署籲國人定期量血壓預防
健康養生 / 心臟血管4466隨著5月17日世界高血壓日將至，世界高血壓聯盟連續3年倡議「準確量血壓，控制血壓，延長壽命」（Measure Your Blood Pressure Accurately, Control It, Live Longer），呼籲世界各國政府重視測量血壓的重要性。 -
想生龍寶寶？掌握好孕「4」關鍵 不孕症療法多元友善
兩性關係 / 不孕症3950內政部統計月報顯示，2022年新生兒僅13.89萬人，與2021年相比，出生人口減少了1.49萬人創歷史新低，造成出生率持續下降的主因在於「晚婚晚孕」的趨勢。衛福部於2021年7月起加碼補助，將試管嬰兒補助對象擴大至所有不孕夫妻。 -
白內障選對人工水晶體視力重返清晰 價格越貴越好嗎？
健康養生 / 視力矯正22015陳逸川醫師進一步說明，全焦段人工水晶體又可區分為非繞射型和繞射型2種技術，非繞射型在夜間的視線不會產生一圈圈光暈，適合需要夜間開車族，但35公分近距離的閱讀則略顯吃力，需準備100度老花眼鏡以備不時之需；而繞射型除了遠中近距離都能看清楚外，優勢在於30公分內的近距離視力相當清晰，例如工作需要看報表或較小字體時，也能應付自如，缺點為燈光昏暗或夜間開車時物體會容易產生眩光。 -
糖友聰明掌握「控糖」要領 規律用藥避免危險併發症！
醫藥衛生 / 保健專欄4132糖尿病有年輕化的趨勢，年輕糖友越來越多，因為工作忙碌或在意別人的眼光，一些剛診斷糖尿病的人更容易輕忽血糖問題，而沒有好好控制。賴良宗醫師說，其實糖尿病初期還是要進行飲食控制、規律運動、體重管理，並依照醫師的指示使用藥物。如果沒有和醫師配合，可能就會面臨很多不必要的併發症，例如心衰竭、腦中風、腎臟病變等。 -
5成人焦慮就餓、有人吃得比別人多！ 減重要對症下藥
醫美減重 / 體重管理4375根據《健康指標和評估研究所（Institute for Health Metrics and Evaluation）》，肥胖每年約造成5百萬人口死亡，是全球第5大死亡因子；與此同時，根據《2017-2020國民營養健康狀況變遷調查成果報告》，台灣肥胖（BMI≧27）的成年人約23.9%，相當於每4人即有一位肥胖者。「面對節節攀升的肥胖狀況，台灣應向世界看齊，透過『認知』、『醫療』、『行為』多管齊下的方式減重。」 -
連呼吸也會胖是代謝症候群？ 5大誘發原因這項最常見
健康養生 / 話題懶人包4462許多人謙稱自己呼吸都會胖，真的嗎？代謝症候群常見的病徵包括高血糖、高血壓、高血脂和肥胖。而引發代謝症候群的原因很複雜，例如不良生活習慣與遺傳皆有可能是原因之一，尤其是隨著現代生活節奏加快和飲食習慣改變，有關代謝症候群的討論正日漸增加。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「代謝症候群引發原因」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的代謝症候群引發原因。 -
不知不覺就得糖尿病！ 小心肥胖、高血壓都是危險因子
醫藥衛生 / 保健專欄4103糖尿病是國人10大死因之一，而肥胖、缺乏運動、高血壓、高血脂、吸菸、飲酒過量、遺傳等，都是糖尿病的危險因子。依據2017到2020年國民營養健康狀況變遷調查顯示，18歲以上國人糖尿病盛行率為11.1%，約有218萬人罹患糖尿病。 -
6旬翁痛風多年依賴止痛針！ 醫：病因不解決恐釀腎病
醫藥衛生 / 常見疾病413460歲的章先生患有痛風關節炎多年，每次發作都是到診所打止痛針，但隨時間進展，發作的部位越來越多，從雙側下肢的關節擴增到雙手手腕關節，且頻率不斷增加，後來因1次右手腕的痛風關節炎急性發作到急診就醫，他才了解自身病況需要長期使用降尿酸藥物控制，如果不治療恐提高罹患腎臟病風險，也因此出院以後，便定期到醫院的風濕免疫科門診追蹤治療，如今半年過去，章先生配合服藥下，痛風關節炎沒有再發作了。