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關鍵字：瑜伽
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冬季瘦身黃金期 多餘脂肪「凍」起來
醫美減重 / 美容整形2088許多愛美女性都感嘆，冬天身材最容易失控，連偶像藝人也無法避免。一項調查便指出，女性平均一個冬天會胖上3公斤，主要原因是天氣轉冷使人食欲旺盛，以及厚重冬衣遮掩身材，讓女人飲食失去自制力，以致體重節節上升而不自知，「幸福肥」悄悄來報到。 -
中風患者練瑜珈 可改善不平衡後遺症
健康養生 / 健康新知3568根據研究顯示，近1/4的中風患者因身體不平衡而跌倒，並可能造成骨折問題，嚴重甚至失去生命。除了身體上的傷害，中風還可能由於無法控制自己的身體、不能自由行動，導致憂鬱症的發生。普遍而言，行動問題是利用每日復健來恢復，但現在研究發現，練習瑜珈也能幫助改善！研究刊載於最新的《中風期刊》（Stroke）。 -
肥胖老化橘皮滿身 微型穿透不留疤不疼痛
醫美減重 / 美容整形1129 -
瘦身後如何甩掉橘皮組織？BDR微型穿透新選擇
醫美減重 / 美容整形1156 -
遲緩兒樂一夏！特殊瑜伽療育親子同樂
健康養生 / 親子育兒1745 -
無毒一身輕！排毒部位大解析
健康養生 / 生活保健1149 -
冬季滑雪趣 滑雪兼養生愈滑愈有勁
醫藥衛生 / 中醫養生790 -
下背痛 少吃香菇辣椒
醫藥衛生 / 常見疾病1312
