關鍵字:獨立
-
老人母湯吃粗飽!養老養腦要採麥得飲食 可提前防失智
健康養生 / 老年照護3872有些長輩飲食上總習慣簡單「吃粗飽」就好,以饅頭、稀飯等澱粉為一餐,而忽略飲食要營養均衡!為了幫助銀髮族建立健康飲食的觀念,進而預防失智,台北市萬華區健康服務中心於112年與營佳營養諮詢中心合作,以「麥得飲食(MIND Diet)」為主題,辦理12堂系列課程,教導萬華區60歲以上中、高齡民眾,如何吃出健康,健腦防失智。 -
使用電暖器、吹風機還插延長線? 台電示警用電6禁忌
健康養生 / 消費生活3999台電指出,民眾在冬天常常吃火鍋,也會使用到廚房裡的電鍋、烤箱、微波爐、氣炸鍋、快煮壺、洗碗機等,另外還包含房間內的吹風機、電暖器和熨斗等,同樣是屬於高功率電器的家電,建議最好別插延長線,應分開獨立插電使用。 -
病後人生如何面對?患者不願復健 心理師提供調適方法
醫美減重 / 精神健康6891國泰綜合醫院復健科臨床心理師劉威麟表示,當復健動機減退的程度或情緒問題已嚴重影響復健治療,或有明顯的壓力反應、憂鬱情緒時,建議尋求專業的心理諮詢或門診治療,以建立適合的因應策略與技巧維持患者本人的復健動機。 -
月經失調恐增心臟病風險? 有這2大婦科問題尤其注意
健康養生 / 健康新知4021最近有2項獨立的研究表明,有月經失調的女性,存在較高的心血管疾病風險,其中因月經失調所致的疾病,又以多囊性卵巢症候群(PCOS)或經痛較為常見,。因此,研究人員便各以這2項作為研究主題,評估女性常見的生殖健康狀況與心血管疾病間的關係,而這2項研究結果已發表在美國心臟協會(American Heart Association)2023年科學會議上。 -
擔心老化影響健康? 研究:面對老化焦慮1改變能改善
健康養生 / 健康新知3778與年齡相關的焦慮可能源自於各種因素,例如對身體變化的擔憂、與周圍老年人在一起的不適感,以及失去獨立性的擔憂。由愛荷華州立大學(Iowa State University)教授莎拉.弗朗西斯(Sarah Francis)帶領的研究團隊,所提出的最新研究發現,如果你對老化感到極度焦慮,你的健康狀況就會很差,但如果你把它看作是1個積極的人生階段,你的健康狀況就會比較好,也更有可能做出有益於長遠的生活方式的改變,這項研究結果發表在《身體活動與健康》(Physical Activity and Health)期刊。 -
病友心聲聽到了!新藥審查可望透明化? 健保署擬研議
醫藥衛生 / 全民健保4279為加速收載新藥精進作為,健保署正著手實行5大項計畫,包括實行暫時性支付制度、成立國家級健康政策及醫療科技評估中心、推動平行送審新措施、擴大新藥預算及規劃設立新(癌)藥基金。 -
嬰兒猝死症候群列嬰兒10大死因 國健署提5守則防憾事
兩性關係 / 嬰兒母親8923國健署表示,有時爸爸媽媽為了讓寶寶睡得安穩而讓孩子趴睡、準備塑型枕頭,或為了與嬰兒互動在床上放置填充玩具,天冷怕寶寶著涼而幫孩子穿過多衣服或蓋棉被,甚至為了照顧方便而和嬰兒同床睡覺,這些不正確的照顧方式,都會提高寶寶猝死症候群或窒息的風險。 -
罕病基金會批健保罕藥給付慢! 提6大建言籲加速給付
醫藥衛生 / 罕見疾病3594你知道健保總額預算8千億中,罕病患者使用的罕藥佔多少比例嗎?以2022年支出來看,全民健保總額8,095億中,罕藥僅佔了0.95%,對一般人來說這個數字或許不代表任何意義,但對罕病家庭來說,卻是攸關1個家庭的未來,對社會安定產生影響。素來全民健保總額佔比不及「百分之一」的罕藥專款,並不會造成「健保危機」,而罕病基金會為此提出6大建言,盼政府能加速給付,減少影響罕病患者的求生機會。