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肌齡重返青春兩大關鍵 除皺、保水缺一不可
醫美減重 / 美容整形4065音波拉提能幫助愛美女性不動刀就能撫平皺紋、拉提肌膚，而針對肌膚保溼方面，近年來水光針成為新寵。蘇皇銓醫師說明，水光針的主要材料是水樣玻尿酸，是玻尿酸種類裡分子最小的一種，優點是打在臉上完全無顆粒感，施打後不但能幫助肌膚保水，提高光澤度，還具有美白、除皺、細緻毛孔等功效，打入的玻尿酸還會刺激真皮層的膠原蛋白增生，提高肌膚的緊緻與光澤，注射水光針後約有3至5天的恢復期。 -
熟女體重破百 縮胃減重擺脫呼吸中止症
醫美減重 / 體重管理3914經醫師評估，接受微創式縮胃（胃縮小）減重手術，配合飲食衛教和運動指導下，短短不到一年內，體重從136公斤逐漸降低到66公斤，身體質量指數（BMI）從超級病態性肥胖的51下降到24，整整減了70公斤，差不多是成年男性的體重。 -
輕熟女做深蹲求翹臀 熱身不足傷及筋膜
醫美減重 / 運動健身5569武俊傑指出，髂脛束症候群好發於平時較少運動的女性族群，運動之前，缺乏暖身、適當拉筋，導致筋膜過度摩擦而受傷。 -
粉領族久坐傷到腰 痛到沒法走
健康養生 / 生活保健3506陳威廷說，「久坐很傷腰」，當人坐著時候，腰椎承受的壓力是站著時的1.5倍，如坐姿不正確，加重腰椎壓力，承受的壓力甚至達到站立時的2.5倍，容易引發腰痛，建議久坐民眾，應該放置靠墊，讓腰椎緊貼墊子。 -
眼袋脂肪移山填海 眼整形也能打造蘋果肌
醫美減重 / 美容整形3843雙眼下方的眼袋凸出，容易看起來無精打采，甚至還被懷疑老是沒睡飽。眼整形專家劉淳熙表示，眼袋的成因可分為脂肪問題、皮膚鬆弛、肌肉鬆弛和中臉部位缺乏支撐等4項因素。 -
她無心血管病史卻心肌梗塞 原來是心碎症候群
健康養生 / 心臟血管3609侯甚光指出，在缺血性胸痛病患中，約有1%至2%罹患心碎症候群，好發於40歲以上的中年婦女，許多人在壓力下時出現症狀，一旦情緒激動，就會頭暈、頻喘、心痛、胸悶。冬天氣溫低，容易影響血管收縮，心碎症候群發生機率會些微增加。 -
中醫調理喚醒肌齡 去皺淡斑美肌迎新春
醫藥衛生 / 中醫養生3622現代人重視皮膚保養，除皺除斑的保養療程成為許多熟女最愛。鄭愛蓮中醫師表示，黑斑的生成主要與代謝相關，當體內肝腎氣血因年齡增長而衰退時，就會造成肌膚黑斑或黃褐斑代謝日漸減慢，導致色素一直沉澱加深。更年期女性最常見的斑點多位於雙頰、近耳朵處、額頭或雙手，若再加上毛孔粗大與紋路症狀，則將更顯老態。 -
顏值下降顯老態 針灸美容逆轉肌齡
醫藥衛生 / 中醫養生3747
簡瑋玟醫師表示，針灸做臉能透過前表皮膚層、深入肌肉層、幫助身體機能改善，刺激臉部肌肉與體內五臟六腑的循環，產生拉提、緊實的作用，同時增進膚質，讓肌膚嫩白有光彩，也可節省昂貴保養品的花費，中醫針灸做臉可取代保養品，達到肌膚抗老修護等功效。