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關鍵字：焦慮
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狗狗散步好處多！小型犬、大型犬怎麼遛？ 指南看這裡
健康養生 / 寵物健康3188帶著狗狗散步，這是大部分飼主每天必要任務，也是狗狗生活中不可或缺的一部分，研究發現，每天外出散步至少2次，可以明顯提升狗狗的幸福感，並讓身體健康。如長時間關在房間內，甚至籠子裡，將影響其行為、情緒，身心都可能出問題。 -
準媽媽必看！國健署推孕期保健指南 產檢掌握4大要訣
兩性關係 / 嬰兒母親7765目前每年大約有13萬餘名婦女懷孕生產，準備迎接新生命的心情，讓準爸媽們既期待又緊張。為瞭解孕媽咪的身體狀況與確認寶寶發育，若發現問題可及早由醫師進一步提供醫療或健康照護，國民健康署吳昭軍署長提醒孕媽咪記得定期接受產檢，以降低妊娠風險及促進母嬰健康。 -
名嘴張友驊跌倒搶救！這些人最容易跌倒 老人尤其小心
健康養生 / 老年照護373669歲政治評論家張友驊於10月3日6點多與妻子於義區吳興街一處巷弄散步時，意外跌跤，頭部遭到重擊，當場失去意識及呼吸心跳，緊急送至北醫急診搶救。統計顯示，跌倒是造成65歲以上長者受傷住院和急診的主因，發生率隨年齡增加而提高。 -
提升孕產安全！雙和導入PROMs問卷 推醫病共享決策
醫藥衛生 / 醫院情報3402每年的9月17日為世界衛生組織（WHO）所訂定的「世界病人安全日」，2024年的主題為「孕產安全，你我共守」及「安全診斷，健康把關」，臺北醫學大學部立雙和醫院積極響應，於9月18日至23日舉辦相關衛教宣導活動與健康講座，共同為病人安全採取行動。 -
睡著不等於睡得好！ 醫：改善血液循環助緩解焦慮失眠
健康養生 / 心臟血管4532焦慮、失眠是現代人常見文明病，失眠原因包括內在與外在因素，焦慮與失眠常會互相影響，很多人以為睡的時間夠多就是睡好。醫師表示，睡醒後仍感覺不舒爽、疲累，就是1種失眠表現；另外，年長者大腦或身體退化、有慢性疾病、血液循環差，也都與焦慮、失眠有正相關。 -
乳癌治療後出現類更年期症狀 中醫調理助病友改善不適
醫藥衛生 / 中醫養生3728化學治療與荷爾蒙療法對乳癌病友出現更年期症狀有著密切關連性，治療過程中會導致雌激素作用減少，甚至進而停經。台北慈濟醫院中醫部醫師許雅婷表示，雌激素的作用減少意味著女性逐漸進入類更年期狀態，所以乳癌病友在治療期間便容易出現潮熱盜汗、心悸胸悶、肌肉痠痛、睡眠障礙、焦慮煩躁、陰道乾澀、排尿困難等表現。 -
每3人就有1人出現這個問題！ 減重失敗的禍首可能是它
醫美減重 / 體重管理7766小美現年35歲，身高165公分、體重85公斤，過去2年因肥胖嘗試多種減重方法，但效果卻不理想，至奇美醫院內分泌新陳代謝主任洪晧彰門診就醫後，結果顯示空腹血糖偏高及甲狀腺機能低下，診斷為代謝症候群，同時合併甲狀腺機能低下症。 -
罹患此病精神壓力只輸癌症！ 影響工作表現甚至憂鬱症
醫藥衛生 / 常見疾病3579林口長庚醫院皮膚部皮膚免疫科藥物過敏中心主任陳俊賓醫師指出，國人一生中約有23.3%的機會發生蕁麻疹、平均每4人約1人具風險。除食物、藥物過敏引起的急性蕁麻疹，也有慢性自發性蕁麻疹（Chronic Spontaneous Urticaria, 簡稱CSU）。發病期間，如同蚊蟲叮咬的「紅、腫、癢」症狀可能纏身數十年。