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日本嬰兒米餅重金屬鎘超標！ 近400公斤商品銷毀退回
健康養生 / 最新消息3215食藥署今公布最新一波邊境查驗未達合格標準之商品名單，共37項產品未達合格標準。其中，4家業者從日本「龜田製菓株式會社」所輸入知名品牌「KAMEDA」之嬰兒米餅檢測出重金屬「鎘」超標，總共7批商品，重達398.02公斤，需退運或銷毀，食藥署表示，目前已針對該製造廠在邊境採100％逐批查驗。 -
擊退年菜油膩感！蔬果加持、茶飲相伴 享用美食無負擔
健康養生 / 營養美食3277年節期間，餐桌上豐盛的菜餚，讓人不禁食指大動，可是大魚大肉吃多了，油膩感也隨之而來。土城醫院營養治療科營養師吳宜真表示，民眾可以透過改變烹調方式，多吃蔬果，並搭配飲用水果醋、茶飲等方式，幫助餐後去除油膩感，減輕身體負擔。 -
從跨年一路吃到春節！想不胖有撇步 跟著營養師這樣吃
健康養生 / 營養美食3313從年底的聖誕大餐、跨年聚會、尾牙，一直到春節圍爐，民眾盡情享受各種饗宴，卻容易忽略肥胖恐悄悄上門。為了幫助大眾在吃美食的同時兼顧健康，甚至達成減重與減脂的目標，營養師劉諭均特別傳授「健康吃不卡卡」小撇步，幫助您在節慶期間既能滿足味蕾，又能維持健康體態。 -
氣溫驟降易誘發腦中風！ 醫盤點危險因子強調預防關鍵
健康養生 / 心臟血管4059冬天低溫加上室內外溫差大，容易造成血管收縮、血壓波動，增加急性中風風險！醫師提醒，曾中風的患者千萬別擅自停藥，務必規律服藥，才能有效預防二次中風。 -
預防蛀牙恐影響智力？ 研究：氟化物讓孩童智商走下坡
醫藥衛生 / 藥品安全3850氟是一種自然生成的氣體，它會與金屬結合形成氟化物，過去研究發現氟化物可以維持牙齒的健康，世界衛生組織（WHO）也建議可以適度的使用氟化物來維持口腔狀況，世界各國也因此有許多城市開始將氟化物加入飲用水之中。然而，根據外媒《CNN》的一則報導顯示，隨著孩童使用氟化物的量越多，智商也呈現了明顯的下降趨勢。 -
肌少症族群術後復健無力？ 術前BFR訓練預先強化肌力
健康養生 / 生活保健5222現代人想要維持身材而勤跑健身房「撸鐵」，重量訓練（阻力運動）除了可以促進肌肉生長、鍛鍊肌肉力量，還能預防並改善肌少症。重仁骨科醫院梁峻銘院長表示，對於老年人、手術後病人及肌少症的族群，在進行阻力運動時，搭配血液阻斷訓練法（Blood Flow Restriction, BFR），可刺激生長激素分泌，在低強度的狀態下模仿高強度的訓練結果，達到事半功倍的增肌效果。 -
愛種假睫毛恐引來乾眼症導致角膜發炎 使用1物助改善
健康養生 / 視力矯正4054眼睛是靈魂之窗，但若不好好呵護，小心角膜炎找上門！除了細菌、病毒感染或異物傷害，隱形眼鏡配戴不當、眼妝卸除不乾淨等，都可能造成角膜破皮損傷，甚至引發角膜炎，影響視力健康。
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空污物質隨東北季風移入 民眾跨年別忽略空氣品質變化
健康養生 / 最新消息3277環境部綜合最新氣象預報資料、空品模式模擬及空品監測結果，30日中國上海至山東半島一帶有霾害現象，預計31日東北季風增強，挾帶境外污染物移入影響我國空氣品質，31日全臺空氣品質為普通至橘色提醒等級，金門及馬祖地區可能達橘色提醒至紅色警示等級，1月1日午後中部以北空氣品質好轉至普通至良好等級，南部地區位於下風處，風速較弱，空氣品質多為橘色提醒等級。