關鍵字:減重方式
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肥胖引發重症 減重刻不容緩
健康養生 / 生活保健44日前一名31歲的林先生,身高173公分,體重卻高達132公斤,走路會喘且汗流浹背,膽固醇、尿酸、血糖完全超標。原本醫師建議飲食與運動改善未見效,鑑於林先生食量極大,醫師評估決定施予袖狀胃切除手術。術後一年林先生不僅體重標準,各項指數也都回歸正常。 -
跟肥胖byebye 千萬別讓三高亮紅燈
醫美減重 / 美容整形2151根據一項對竹科地區科技從業人員所做的健康檢查,其中輕度肥胖者(BMI=27~30)占38%,中度肥胖者(BMI=30~35)占14%,重度肥胖者(BMI≧35)占13%,而體脂肪正常者僅占34%。綜合來看,高達65%的科技人有體脂肪偏高的問題,與一般人肥胖比率約三到四成比較,科技新貴確實在肥胖與代謝症候群發生率高出許多。
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埋線減重看得見 飲食配合不可少
醫藥衛生 / 中醫養生2183除此之外,接受任何減重調理與治療,患者也要非常清楚醫師的叮嚀,才不致因可能出現一些必然的反應,而有不必要的緊張與擔心。中醫師鄭愛蓮表示,有的人接受中醫穴位埋線減重時,特別在某幾個穴位感覺有痠痛,其實不必擔心,那是因為埋針位置位於脂肪層與肌肉層之間,對某些患者來說,感到特別敏感所致。還有的人在埋線後第一天至第三天,會出現輕微痠痛的情況,就如爬山過後小腿出現痠痛訊息一樣。也有的人會感覺疲倦,其實有此反應,代表患者原本的經絡氣血不通暢,透過打通穴位埋線之後,會在短時間開始讓不通暢的血路作用,才會出現輕微疼痛,一旦度過此時間,疼痛自然會緩解,也是中醫所謂"痛則不通"、"通則不痛"的原理。 -
過度減重竟掉髮!育髮雷射有助毛囊復育
醫美減重 / 護髮生髮植髮924 -
肥胖帶來慢性疾病 減重之友上路
醫美減重 / 體重管理2089台灣減重之友協會(TSBSSG)是由一群經由減重手術成功的朋友們一路走來在過程中從陌生人成了戰友,並且成功獲得新生活,希望幫助更多相同的朋友,重禍新生,因此許下共同的心願及目標,成立台灣減重之友協會,協會的宗旨及目標更獲得專業醫師的認同並且願意給予專業的支援,一起造福更多的需求者,目前團隊共成功減去了12000公斤。 -
埋線減重長的好!可延緩吸收代謝
醫藥衛生 / 中醫養生2198坊間埋線減重方式可說是琳瑯滿目,有的強調每周做一次,埋線比較短約0.7公分;有的則主張兩周做一次,埋線比較長約2公分,到底兩者有何差別?中醫師鄭愛蓮表示,一般來說,埋線是屬於純天然的羊腸線,含有生物蛋白成份,可以被人體吸收,為了讓人體不致吸收太快,所以埋線建議使用較長,且需先經過浸泡中藥一個月後再使用,可以延長生物蛋白在體內液化的速度;此外,使用長針頭埋線可深達肌肉層,比較能發揮良好的效果。 -
胖不是福!中醫埋線調理易胖體質
醫藥衛生 / 中醫養生2199穴位埋線減重使用的是生物蛋白材質的羊腸線,取兩公分長度埋入適當穴位。中醫師鄭愛蓮表示,針灸埋線的羊腸線都必須以中藥浸泡一個月才能使用,一次埋線最少可以維持兩週時間。現代人大多生活工作忙碌,要求每天都針灸相當困難,就算兩天來一次都不容易,若採埋線治療,一個月只需兩次就夠了。 -
減重別太過火 中醫調理重視安全
醫藥衛生 / 中醫養生2191不少人嘗試各種減重方法後卻復胖,因而宣告失效,主要就是受限於不瞭解自己屬於何種肥胖體質,以致使用錯誤的減重方式。中醫師聶美華表示,古籍曾經提到:「肥人多痰多濕多氣虛」,「多痰」指的不僅是咳嗽的痰,也指膏脂痰濁內蓄,是導致肥胖的堆積物;至於「多濕」則因為腎氣不足無法正常的代謝水分,加重浮腫肥胖;「多氣虛」是因肥人久坐久臥、沉困怠惰導致氣虛,使新陳代謝變差而變胖等。因此,中醫對肥胖的治療就是針對多痰、多濕、多氣虛的原因來調整,加強化痰、化濕的藥,而氣虛則要搭配補氣的中藥。