焦點新聞
關鍵字：油炸物
-
外食常見11大NG 《健康團膳指引》教你健康吃
醫美減重 / 養生抗老287國人外食比例高，調查發現，我國國高中生外食比率極高，早餐約80%至90%、午餐85%至90%、晚餐及宵夜65%至70%。成人外食比率也偏高，早餐55%至65%、午餐47%至62%、晚餐27%至33%。 -
中醫抗癌消瘤湯 清退體內癌細胞
醫藥衛生 / 中醫養生3266從中醫的觀點來說，癌症的成因主要是濕、熱、毒造成人體的臟器、經絡功能失調。「濕」是水氣淤積在體內，無法順利排導；「熱」是各種生活中的輻射，例如：電腦、手機的電磁波，以及食物中的油炸物均屬之；而「毒」代表各種化學物品、加工食品和藥物殘留在體內的毒素。 -
小心！破壞控制食慾中樞的食物有這些
醫美減重 / 體重管理2424雅得麗生活診所吳栢瑞醫師說明，生物都有著完美的飲食調控中樞，餓了，會想要找東西吃，當吃過東西，覺得飽了，會停止進食。按照這種生物「本能」來維持並延續生命。唯有維持足夠的熱量，生命才可以繁衍。但為何人類有許多「無法控制」的食慾呢？科學家發現，可能是食物影響飽食中樞造成的影響。 -
愛吃油炸長針眼 小心留疤睫毛禿
健康養生 / 視力矯正2501眼科醫師提醒，愛揉眼睛、愛吃油炸物容易長針眼，針眼拖太久，小心留疤睫毛禿。針對年紀較小或較難配合的病童，可採用吸入式麻醉手術進行切開引流，消除針眼。
-
補帖別亂吃！中醫師：骨齡超前 身高恐停滯
醫藥衛生 / 中醫養生2330一般來說，台灣國小六年級學童的平均身高約150公分，到了國中以後，男女平均身高就出現差異，不管是低於或是超出這個標準太多都不是理想的狀況。但是，許多家長過於求好心切也不是件好事，聶美華醫師指出，在門診中，常碰到不少家長帶著孩子在學校的健檢報告，焦急地要替孩子抓藥轉骨，甚至已經在坊間的診所施打過生長激素，這些都可能會反效果。 -
減重不當恐留後遺症 賠上一輩子健康
醫藥衛生 / 中醫養生1961中醫師聶美華建議，孩子十歲以前應保持正常體重，若體重過重，調查發現成長期約有88%的人依舊會體重超標，而且更不容易瘦下來。兒童肥胖又稱為「兒童成年病」，臨床上更有不少兒童出現初期高血壓或糖尿病、痛風、痤瘡等症狀，連帶會有口臭、多汗，影響交友。
-
減重好輕鬆 睡眠充足就能當瘦美人
醫美減重 / 美容整形2911睡眠不足導致肥胖的原因有幾項，首先是生長激素的分泌減少，雅得麗生活診所營養師林家榛指出，一般而言，與代謝率相關的生長激素會在夜間11點到1點之間大量分泌，熬夜會降低激素分泌進而影響基礎代謝率，因此進食後過剩的熱量很容易就轉變成脂肪堆積在體內。 -
愛之足以害之 飲食不當造成孩童性早熟
醫藥衛生 / 中醫養生2388所謂的性早熟，就是女孩子8歲、男孩子9歲之前，就已經出現第二性徵，比方女生的胸部在8足歲前出現硬塊，而且會覺得痛，就是乳腺開始發育；男童若9足歲前睪丸變大、陰莖開始發育，也是性早熟的徵兆。