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關鍵字：油炸物
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小心！破壞控制食慾中樞的食物有這些
醫美減重 / 體重管理2331雅得麗生活診所吳栢瑞醫師說明，生物都有著完美的飲食調控中樞，餓了，會想要找東西吃，當吃過東西，覺得飽了，會停止進食。按照這種生物「本能」來維持並延續生命。唯有維持足夠的熱量，生命才可以繁衍。但為何人類有許多「無法控制」的食慾呢？科學家發現，可能是食物影響飽食中樞造成的影響。 -
愛吃油炸長針眼 小心留疤睫毛禿
健康養生 / 視力矯正2433眼科醫師提醒，愛揉眼睛、愛吃油炸物容易長針眼，針眼拖太久，小心留疤睫毛禿。針對年紀較小或較難配合的病童，可採用吸入式麻醉手術進行切開引流，消除針眼。
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補帖別亂吃！中醫師：骨齡超前 身高恐停滯
醫藥衛生 / 中醫養生2230一般來說，台灣國小六年級學童的平均身高約150公分，到了國中以後，男女平均身高就出現差異，不管是低於或是超出這個標準太多都不是理想的狀況。但是，許多家長過於求好心切也不是件好事，聶美華醫師指出，在門診中，常碰到不少家長帶著孩子在學校的健檢報告，焦急地要替孩子抓藥轉骨，甚至已經在坊間的診所施打過生長激素，這些都可能會反效果。 -
減重不當恐留後遺症 賠上一輩子健康
醫藥衛生 / 中醫養生1884中醫師聶美華建議，孩子十歲以前應保持正常體重，若體重過重，調查發現成長期約有88%的人依舊會體重超標，而且更不容易瘦下來。兒童肥胖又稱為「兒童成年病」，臨床上更有不少兒童出現初期高血壓或糖尿病、痛風、痤瘡等症狀，連帶會有口臭、多汗，影響交友。
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減重好輕鬆 睡眠充足就能當瘦美人
醫美減重 / 美容整形2761睡眠不足導致肥胖的原因有幾項，首先是生長激素的分泌減少，雅得麗生活診所營養師林家榛指出，一般而言，與代謝率相關的生長激素會在夜間11點到1點之間大量分泌，熬夜會降低激素分泌進而影響基礎代謝率，因此進食後過剩的熱量很容易就轉變成脂肪堆積在體內。 -
愛之足以害之 飲食不當造成孩童性早熟
醫藥衛生 / 中醫養生2311所謂的性早熟，就是女孩子8歲、男孩子9歲之前，就已經出現第二性徵，比方女生的胸部在8足歲前出現硬塊，而且會覺得痛，就是乳腺開始發育；男童若9足歲前睪丸變大、陰莖開始發育，也是性早熟的徵兆。 -
小孩愛吃高熱量零食 小心引起食慾不振
醫藥衛生 / 中醫養生2298聶美華中醫師指出，基本上只要兒童超過兩個月不想吃東西，甚至看到食物會引發想吐的感覺，就能稱為兒童食慾不振。兒童若沒有均衡飲食，氣色會變得難看、形體瘦小，尤其正值發育期間，若正餐沒有好好吃，長期惡性循環下來，會越來越沒有胃口，與同齡孩童的身高體型的落差將更為懸殊。
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小兒容易生病 中醫調理補肺健脾
醫藥衛生 / 中醫養生2300衛生署台南醫院中醫科徐瑜璟醫師表示，小朋友身體上發生的症狀都會讓爸爸媽媽或家中的長輩非常煩惱，困惑著是不是需要使用一些補品才能讓小孩子遠離病痛？其實，在中醫理論中認為，孩童的身體機能尚在發展階段，不如成人般成熟，體質「易虛易實」，加上生理特點表現為「臟腑嬌嫩、形氣未充」，故容易造成許多疾病表現。