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關鍵字：正常作息
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三高症甩不開？ 積極控管血糖可改善
醫藥衛生 / 常見疾病3765廖學崇醫師指出，血脂偏高的患者，應隨時注意控制總膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和三酸甘油酯的指數，避免因血脂過高而引發其他心血管疾病。而罹患高血糖的患者容易覺得疲倦、虛弱、視力模糊，且有三多症（尿多、喝多、吃多），嚴重時須使用胰島素或其他藥物來降血糖，讓胰臟細胞能得到休息。 -
孕婦嚴重鼻過敏 亂服藥恐產下畸形兒
醫藥衛生 / 常見疾病4956女性懷孕期間，可能罹患「妊娠性鼻炎」，不但使孕婦睡眠時易有鼾聲，還可能因鼻塞引發缺氧，甚至出現頭痛、聽覺受損等問題。有些女性為了緩解鼻過敏症狀，自行服用孕前鼻過敏藥物，或購買成藥使用。宏仁診所院長李宏信醫師表示，這種情況很可能因為使用一些不明的藥物，有的藥物是有毒性，而有些是不會影響胎兒的健康，有些藥物甚至屬於「畸胎藥」，萬一不幸使寶寶成為畸型兒，恐造成一生的遺憾。 -
寶可夢玩家大啖燒烤 胃食道逆流引來耳鳴擾
醫藥衛生 / 常見疾病2581根據國家衛生研究院電子報指出，倘若「液體聚積於耳內，形成中耳炎，可導致聽力喪失。」《親子天下》雜誌也曾於今年4月引用英國耳鳴學會的調查資訊，提及「在任何時間地點，約10%的人口正在經歷耳鳴。」這些調查資料顯示，日常生活的習慣與行為都會對健康造成重大影響，不可仗勢自己年輕體力好，輕忽疾病發生的可能性。 -
植髮、抗老雙管齊下 再創毛髮巔「豐」
醫美減重 / 護髮生髮植髮2445小其先生就是雄性禿的個案，因為從小看到爸爸的地中海禿頭，深怕自己哪天也步入老爸的後塵。而這分擔心就在他赴美攻讀學位時發生了，媽媽見他的髮量愈來愈稀疏，堅持帶他去皮膚科接受治療。起初以生髮水治療，似乎有所改善，可是治療成效仍有限，後來經朋友介紹選擇植髮，即取自患者本身後腦杓永久區的毛囊，將健康的毛囊移植到落髮區。 -
上班族「偽國際作息」 4大亂象搞壞腸胃道
健康養生 / 生活保健2535成大醫院小兒部暨小兒腸胃科主任楊燿榮針對全台一千多位20至49歲上班族進行「上班族不正常作息與健康影響調查」，發現82.8%上班族表示自己有腸胃不適問題，問題佔比依序為消化不良與腹脹（46.1%）、便祕（43.9%）、腹瀉（30.6%）、腹痛（21.8%）及胃食道逆流（16.2%）。 -
天熱生冷食物來者不拒 當心夏季溼疹找上你
醫藥衛生 / 中醫養生2182聖元中醫診所鄭愛蓮醫師指出，除了季節因素之外，皮膚病的發生也和個人體質有關。尤其夏天大家都嗜吃生冷食物，冰水、西瓜、生魚片等來者不拒，很容易造成脾胃功能不振、肝氣鬱結，體內溼氣無法正常代謝，皮膚就會出現紅腫、水疱、發癢等症狀。 -
運動前喝咖啡促減脂 罩杯竟跟著縮水
兩性關係 / 女人幫3084胸部是女性重要象徵，青春期胸部發育，約20歲發育完成，35歲時開始逐漸老化。開業醫師廖國鈞以25歲的胸型來分析，乳房整體在胸下緣上方、渾圓具有彈性、乳頭微微上揚；35歲胸部下緣微微下掉，乳頭則為平行；45歲乳房明顯下垂，但若過度擠壓或不當保養胸部，都可能讓老化狀態提早出現。 -
對抗頑固牛皮癬 良醫與耐心缺一不可
醫藥衛生 / 中醫養生1928振元中醫診所羅永欽醫師表示，牛皮癬不同於一般乾癬，乾癬會不斷擴大，部分患者的乾癬面積甚至會超過全身皮膚面積一半以上，而牛皮癬的擴散程度有限，卻會持續增厚。該名患者全身上下有5塊手掌大小的牛皮癬，前年3月前來求診，兩年後牛皮癬已改善超過八成。他表示，原本沒想過可以治癒，但在持續耐心用藥的情況下，牛皮癬的症狀日漸好轉，讓他彷彿重獲新生。