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櫻花季開跑!全台10大賞櫻景點 這1處更被日本認證過
健康養生 / 話題懶人包36082024櫻花季悄悄接近,春天的腳步使得各地櫻花陸續綻放,構築出浪漫的粉色仙境,吸引民眾紛紛踏出家門,追尋櫻花的足跡。從1月下旬開始,櫻花將持續盛開至3月中旬,夢幻花海引領遊客們進入一場場的視覺盛宴。網友們心目中的賞櫻好去處,究竟在哪裡呢? -
夏天是吃絲瓜的季節! 營養成分與常見食療好處報你知
健康養生 / 話題懶人包7143根據食藥署食品營養資料庫的資料顯示,每100公克的絲瓜熱量僅含有17大卡,水分則有94.6公克,含水量較高,非常適合夏日食用,有助於解渴,可說是消暑必備的食物之1。此外,絲瓜也富有膳食纖維、維生素A、維生素B1、維生素B6、維生素C、葉酸,以及鈣、鉀、鎂、鋅、鐵等多種礦物質,營養相當豐富。 -
小心地雷食物誘發過敏 中醫:吃對才能避免皮膚病復發
醫藥衛生 / 中醫養生3373聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示,多數皮膚病患者都會小心避開海鮮類、牛羊肉、酒等易引發過敏的食物;蔬食類則是辣椒不能碰,不過有些隱藏性的地雷食物可能引起皮膚病復發的風險,不得不留意。 -
高齡化社會來臨!暨大設立護理學系 因應長照人才需求
健康養生 / 消費生活2488為了因應高齡化社會所帶來的長照需求,暨大今年新設立的護理學系結合了在地醫療資源,以紮實的師資、新型科技教具設備,建構堅實基礎的教學場域,學生未來不僅可躋身醫護專業領域行列,踏足長照、生化等產業。 -
慢性病、癌友年菜要忌口?專家教飲食守則 健康安心吃
健康養生 / 營養美食3070過年餐桌上總少不了高油、高糖、高鈉的食物,讓慢性病患只能遠觀,並克制想吃的衝動,但其實在挑選食材及烹煮的過程中,只要謹慎選擇品項,改變料理方式,調味簡單化,慢性病患的年夜飯也能吃得很豐盛。 -
網推人生必做清單!賞極光、夜衝都上榜 你完成幾項?
健康養生 / 話題懶人包3535Instagram上近期有不少網友分享自己的「人生已完成清單」,將自己做過的事情劃掉,看看人生中還有什麼事情未曾做過。而回顧過往經歷的同時,許多人也開始針對「人生必做清單」提出討論,究竟有哪些事被網友們列為此生不容錯過呢? -
大啖年夜飯皮膚病竟爆發! 中醫點名:這些年菜要忌口
醫藥衛生 / 中醫養生9082農曆過年期間,餐桌上會看到的年菜有涼拌生菜、白菜滷、佛跳牆、火鍋、油飯(米糕)......等等,飯後還可能和家人一起喝酒慶祝,順便嗑個瓜子,吃片海苔。鄭愛蓮警告,這些通通都可能是刺激皮膚病更嚴重的食物。舉凡乾癬、溼疹、汗皰疹、異位性皮膚炎等患者,最忌諱吃到牛肉、羊肉、海鮮、生冷食物、海苔、堅果、酒精等食物都不能吃,一旦不小心吃到,甚至只是喝到上述食物燉煮的湯,都有可能誘使皮膚疾病發作或加劇症狀。 -
確診者陷醫護於感染風險有罰則 陽明山賞花可無罩拍照
健康養生 / 最新消息2169有鑑於近期有確診者擅自關閉專責病房的通風設備,以及居家檢疫者亂跑等狀況,中央流行疫情指揮中心重申,確診病例治療期間違反《傳染病防治法》相關規定,都是有罰則的。