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關鍵字：暑假
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跑步使心情愉悅 呼朋引伴力量大
醫美減重 / 運動健身3602根據調查顯示，每周跑步超過3天以上者，情緒穩定的比例為81.3%，明顯高於沒有固定習慣者（68.2%），且更易入睡、專心。董氏基金會心理健康促進諮詢委員胡維恆表示，悶熱的天氣容易讓心情煩躁，放假亦使學生的生活作息從緊湊到彈性，而發達的通訊科技，大幅減少面對面的人際互動，青少年更容易感到孤單，甚至可能發生夏季憂鬱的情況，而運動就是最簡單的減壓抗鬱法。
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「啟端」推動特殊兒童療育 創辦人吳端文深耕40年
健康養生 / 親子育兒525吳端文畢業於台大職能治療系，為了深入幫助台灣各類特殊兒童，遠赴加州大學洛杉磯分校取得特殊教育碩士，接著更到「感覺統合」發源地南加大職能治療研究所，專攻感覺統合理論及實務課程。之後在知名感覺統合始祖Ayres博士所創立的愛爾絲診所，進行臨床實習，取得感覺統合證書及SIPT（感覺統合及運用測驗）證書。 -
銀髮族LINE不停 醫師：3C使用過度成傷眼榜首
醫藥衛生 / 常見疾病3454國人使用3C時間偏高、姿勢不正確，且病識危機感偏低，許多患者即使察覺異狀，卻不願就醫，導致眼疾提早發生。（圖／ingimage） -
精卵捐贈營養費 國健署官版同意書納入條文
兩性關係 / 嬰兒母親3833與男性捐精相較，女性捐卵過程複雜許多，一般認為，捐精人數應該多於捐卵，但國健署統計結果卻剛好相反，100年至104年全國捐精捐卵受孕個案數為3,681件，其中捐卵女性人數為2,737人，遠超過捐精男性891人。 -
大考進入倒數計時 考生正確紓壓積極應戰
醫美減重 / 精神健康2933台灣的國、高中生常以聽音樂或唱歌作為主要的紓壓方式，董氏基金會在2011年與2013年系列調查中發現，若青少年總是以「抽菸喝酒」、「大吃大喝」、「不管他」為紓壓方式，則有明顯憂鬱情緒，需專業人員協助的比例高於採用其他紓壓方式者。 -
兒童沉迷精靈寶可夢 緊盯手機傷視力
健康養生 / 視力矯正2716依據教育部統計資料顯示，104學年度學童視力不良率至國小1年級已升至26.1%，國小6年級達63.9%，國中一年級更高達69%。暑假來臨，孩子看電視、電腦、電玩、平版手機等機率大幅增加，長時間近距離用眼過度，恐讓孩子在暑假過後近視度數加深。 -
孩童FUN暑假 工作家庭兩頭忙家長眩暈擾
醫藥衛生 / 常見疾病2678像郭女士這樣，因為學童放暑假而引發眩暈的家長，其實並不少見。開業耳鼻喉科醫師李宏信表示，現代人出現眩暈的問題，大多是作息不正常、睡眠不充足、生活壓力大所致！當眩暈發作時，不僅走路會失去平衡、跌倒，嚴重甚至會感到天旋地轉，無法站立、行走，此時只好送急診治療，狀況可立即控制，但數日後可能再發，故應持續服藥，直至內耳功能改善才可避免發作。 -
旅外華裔暑期返台植牙 4D導航一日完成
健康養生 / 口腔植牙3026