焦點新聞
關鍵字：晚年
-
老人家多吃藍莓有益處！ 研究：可增強認知能力防失智
健康養生 / 營養美食4540台灣的菜市場或賣場中，越來越常見到有販售藍莓的攤位，藍莓的健康益處從有助於傷口癒合，到最新發現能增強記憶力。美國Cincinnati大學的1項新研究發現，中年人每天服用藍莓補充劑12週之後，可以降低晚年認知能力下降的風險，研究發表在《Nutrients》 (營養雜誌)上。 -
國寶級雕刻家朱銘驚傳久病厭世 醫曝8大老年憂鬱警訊
健康養生 / 名人健康12909台灣國寶級雕刻家朱銘22日晚間於台北士林區至善路住家輕生身亡，享壽85歲。他晚年身體狀況不佳，罹患慢性病，需要定期回診用藥，曾向家人多次表達負面情緒，研判為久病厭世。警方在客廳發現一張紙條，上面寫「我上樓了」，成為他最後遺言。 -
身體老化了嗎？ 董氏推「老好命試算機」可測健康資本
健康養生 / 老年照護2657別以為「老化」離你還很遠！董氏基金會宣導，50歲後，我們的身體就會出現老化徵兆，腦容量、肌肉量、體力、骨質都將逐漸流失；60歲後，腦容量每年流失0.5%；65歲後，肌肉量每年流失1至2%，且種種不良生活習慣還可能加速老化，對健康造成負面影響。 -
面試第1眼透露你的個性！ 專家：觀察5大面相略知一二
健康養生 / 好讀精選3077如何在職場上應用面相學，找到一個好的老闆，還有好的下屬？新創科技圈的國師，也是專業命理看相風水師簡少年出版《簡少年現代生活算命書》（時報出版）書中提到，每1個人適合的老闆都是不一樣的，每1個人適合的手下也都不一樣，所以比較難用一個簡單的共性來做區分。今天就要來跟大家講，到底怎麼知道自己適合跟著哪些老闆工作？或是你跟什麼樣的下屬比較合得來。 -
空腹血糖破百就是糖尿病？ 醫：可先不用吃藥但要追蹤
醫藥衛生 / 慢性疾病2168糖尿病主要是因為胰臟無法生產足夠的胰島素，或是細胞對胰島素不敏感所導致。以第二型糖尿病來說，目前主流的看法認為｢胰島素抗性」是主要病因，也就是說，在正常情況下，胰島素由胰臟內分泌細胞分泌，協助將血糖送到全身細胞內運用；但若細胞對胰島素的反應鈍化，無法攝取利用血中的葡萄糖，就會讓血糖在血液中漂流累積，形成高血糖，當全身細胞吃不到糖分而處於飢餓狀況，會使糖尿病患者覺得又渴、又吃不飽。 -
星雲大師晚年受糖尿病所苦！ 許多人都忽略「1元凶」
醫藥衛生 / 慢性疾病2299影響血糖的不僅是嘴巴吃的甜會使血糖過高，導致第2型糖尿病常見致病的原因是攝取過多的熱量，包含甜食、高脂食物、精緻澱粉等。健康管理醫院潘富子營養師進一步說明，在台灣糖尿病發生最多的就屬第2型糖尿病佔了90%，背後成因基因遺傳、缺乏運動、曾有妊娠血糖者、多囊性卵巢症候群者等之外，就是與飲食息息相關，可以說是一種自己吃出來的疾病。 -
6大類食物每天都要吃 但血糖高、糖尿病該怎麼選呢？
醫藥衛生 / 慢性疾病2109若你是血糖偏高、患有糖尿病的族群，在攝取每日必須的6大類營養時，不妨參考以下建議，兼顧血糖健康以及均衡營養。甚至是尚無血糖異常的人也可以根據此方法攝取營養。 -
星雲大師受糖尿病所苦晚年定期洗腎 預防應從飲食著手
健康養生 / 名人健康97「糖尿病是一種自己吃出來的疾病」北投健康管理醫院營養師潘富子表示，攝取過多熱量，缺乏運動，導致肥胖，此時，體內胰島素代謝異常，無法有效的將葡萄糖帶入細胞，以致大量葡萄糖存在血液中，使血糖超出正常值，而代謝不了的糖份就跟著尿液排出體外。