關鍵字:日本東京醫科大學醫學博士
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預防癌症從飲食著手 藥膳養生「吃」出健康
癌症新知 / 抗癌密碼2587為預防癌症發生,最重要的是減少攝取含有致癌因子的食物,許多經由科技所研發的食品之中存有自然致癌物質,如易引發肝癌的「黃麴毒素」、國人常食用添加「亞硝酸胺」的香腸和火腿等。然而,除了這些外在因子,事實上,癌症的發生和人體的自然免疫力有關,想維持人體正常發育、生長,便需每日攝取均衡營養,以維持人體正常的生命活動力。 -
公益開講》台大曾春典醫師 談高血壓冠心病預防
醫藥衛生 / 常見疾病2694日前美國就有一項研究顯示,比平常提早一小時就寢,能夠預防高血壓。研究人員觀察血壓值接近高血壓邊緣,且每天睡眠少於七小時的受試者,請他們每天增加一小時睡眠,經過短短六星期,其平均血壓值便大幅下降了8至14 mmHg。 -
免費報名》台北市紅十字會 冠心病衛教講座
醫藥衛生 / 常見疾病2232憋尿與血壓有關?原來是人在憋尿時,交感神經興奮,血壓值會自動上升20到30,這對原本就是高血壓患者的人更是危險。另外,排尿後腹腔壓力下降,血液重新分配,迷走神經興奮引起心動過緩,血壓又會突然下降,不但高血壓患者容易感到暈眩,更有可能引發嚴重的心血管疾病。 -
溫差大 腦中風不可不防
醫藥衛生 / 常見疾病2111腦中風已經成為國人十大死因之一,根據統計,每年有三到五萬人腦中風,中風後五年內有約三成的人二度中風,後遺症及肢體殘障度往往要比第一次還要嚴重,死亡率更是高達四分之一。由於腦中風經常發生在瞬間,因此往往令人措手不及。 -
超強冷氣團來襲 嚴防急性心肌梗塞發生
健康養生 / 生活保健839 -
冬令猛進補 免疫恐下降?
健康養生 / 生活保健803 -
免疫力不給力 身體狀況一籮筐
健康養生 / 生活保健3188無論在各類媒體上,隨處可見提倡「提升免疫力,才能保護身體健康」。這是因為病菌侵入人體內,免疫系統能辨識這些「外來物質」,並將其排除,使得身體能擁有健康。此外,免疫系統還有「記憶功能」,能記住清除過的病菌,之後只要相同的病菌再度侵犯,人體就能更加快速地將它消滅。 -
連日低溫 急性心肌梗塞不可不防
醫藥衛生 / 常見疾病2449現代人除了工作壓力大,身體的免疫機能也隨著生活型態的轉變,而有下降的趨勢。許多免疫方面的疾病,尤其是過敏的問題,帶給民眾相當大的困擾。究竟這些免疫疾病是如何形成的呢?民眾應該有更進一步的認識。