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關鍵字：控制
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葡萄柚熱量低助減重！卻暗藏藥物交互作用 這些人慎食
健康養生 / 生活保健5745許多人視葡萄柚為「減肥最佳食物」，葡萄柚每百公克熱量才33卡，而1顆葡萄柚大約3、4百公克，熱量相對偏低。此外，葡萄柚纖維高，醣類相對偏低，食用後可以穩定血糖、增加飽足感，所以，很多人習慣在餐前或餐中吃葡萄柚，可以很快就覺得飽，減少進食量，而且對於須控制血糖的民眾，非常適合，1天以2份、約2個棒球大為上限。 -
健保永續藥師同行！ 從給付制度、藥價政策到專業角色
醫藥衛生 / NOW人物6969台灣全民健康保險邁入第30年，健保改革成為當前社會各界熱議的焦點。儘管健保在提升民眾就醫方便性與醫療水準方面受到高度肯定，滿意度很高，但醫療體系內的醫事人員，包括醫生、藥師、護理人員等卻普遍感到不滿。這背後反映出健保制度存在的深層問題，尤其是在給付制度和藥價政策方面。 -
懷孕17週突遇早產危機 彰基保胎103天成功守護小女嬰
醫藥衛生 / 醫院情報3349「每個人都叫我放棄，可是我不想！」日前1名婦女在懷孕17週時，因子宮頸閉鎖不全合併羊膜膨出，胎兒面臨早產危機，而17週在醫學上尚非可存活的孕齡，但在醫療團隊的嚴密監測與分階段治療下，將原本不到200g的胎兒成功保住，最後婦女剖腹產下1名1900g的健康女嬰，是整個醫療團隊、母親與家人共同努力的成果。 -
癲癇患者開車釀事故 癲癇患者是否適合開車再度引關注
醫藥衛生 / 醫藥話題6555台南玉井5月20日傍晚5時多，發生一起重大車禍意外，造成導致1死1傷，肇事駕駛自稱，因當下癲癇發作，才導致事故。去年8月成功大學成功校區也發生類似悲劇，54歲女職員駕車時癲癇發作，高速連撞7車，導致1死4傷。癲癇患者是否適合開車，再度引發熱議。 -
醫師脫白袍、走入家門 鼓勵思覺失調症接受治療獲重生
醫美減重 / 精神健康3585「他總覺得有人在監視他、要攻擊他，連家中燈光都成了威脅。」這不是科幻劇情，而是1名年輕思覺失調症病友的真實寫照！這名年輕男子因嚴重的妄想與幻聽症狀，堅信住家已遭人監聽，甚至不敢在家過夜，時刻處於高度警戒狀態。為了協助這名病友放下戒心、解決困擾，三軍總醫院北投分院的精神科醫師脫下白袍，主動走進病友家中，甚至化身為風水師造訪，以關心居住環境與生活狀況為切入點，透過專業會談技巧和引導，成功建立信任關係，讓病友敞開心扉訴說心中恐懼，進而願意接受治療。 -
家長別強制斷網！ 激烈責罵兒少沉迷網路遊戲恐反效果
醫美減重 / 精神健康7251「敢斷網路，就死給妳看！」，愈來愈多兒童青少年沉迷於網路遊戲，家長們束手無策，精神科醫師提醒，網路成癮者思考及控制力變差，不建議家長貿然斷網，以及過於激烈的責罵，以免爆發親子間的衝突，甚至 孩子出現自殘、自殺或暴力行為。 -
夏天吃西瓜消暑氣！中醫提醒西瓜甘寒 吃西瓜要看時間
健康養生 / 營養美食6582步入夏季，氣溫炎熱，西瓜成為最受歡迎的當季水果，但台語俚語「暗頭仔吃西瓜，半暝仔反症！」，警告民眾不要在晚上吃西瓜，這是真的嗎？中醫師陳潮宗表示，西瓜屬於涼性食物，腸胃功能較差的人確實不宜在晚間吃瓜，建議餐後立即食用，幫助消化，補充水分。 -
噴嚏、鼻水止不住 花粉症3大方法控制症狀、改善生活
醫藥衛生 / 常見疾病4104春天，本該是萬物復甦、賞花踏青的好時節，但對於花粉症的患者來說，卻是鼻水、噴嚏、眼淚齊發的「受難季」。國泰綜合醫院耳鼻喉科主治醫師王文弘表示，花粉症又稱季節性過敏性鼻炎，是1種因為吸入花粉而引起的過敏反應，特別容易發生在春季、夏季和秋季等植物花粉大量釋放的季節。過敏性花粉症對於全球各地的許多人造成了困擾，其症狀包括打噴嚏、流鼻水、鼻塞、喉嚨癢、眼睛紅腫和流淚等，嚴重者可能會影響日常生活品質。