焦點新聞
關鍵字：接納
-
10月10日心理健康日 北市衛生局籲用同理打造心關係
醫美減重 / 精神健康315210月10日除了是雙十國慶以外，世界衛生組織（WHO）也將每年10月10日訂為世界心理健康日。台北市衛生局舉辦心理健康月記者會，以【同理「心關係」，FUN心「零距離」】為主軸，呼籲市民運用同理心打造美好「心關係」；臨床心理師柯書林表示，透過「傾聽、表達、尊重」3要素，來理解對方的感受及情緒，讓對方感到真誠與安心，使彼此更接納且開放的交流。 -
長期失眠不能靠吃安眠藥 提升自我覺察力有助改善睡眠
醫美減重 / 精神健康3031近期BA.5疫情上升，加上烏俄戰爭、全球通貨膨脹等狀況，加上不少人長期受到經濟、工作或各種壓力所苦，心理壓力逐漸升高，第一步影響的便是睡眠品質。不少人心中千頭萬緒難以解開，選擇吃安眠藥，但這終究並非處理失眠的最佳解。 -
親子間正面溫暖的談話氛圍 能幫助孩子更積極因應壓力
健康養生 / 親子育兒2604根據2022年6月發表於《早期青春期》期刊的研究顯示，與母親的對話中體驗到更正面影響和更強凝聚力的青少年，在青春期（中學）階段更能因應同儕壓力。在與母親的對話中體驗到更正面和更強凝聚力的青少年，這將使他們在中學時能更積極地因應和尋求父母的建議；母親若表現出較少正面情感（或更多批評和缺乏興趣）以及在對話中凝聚力較差的青少年，在中學開始時較不能積極因應社會壓力，對於較容易感受到壓力的孩子來說尤其明顯。孩子會透過「模仿」學習情緒反應與因應壓力的作法，父母與孩子的互動方式即具有深遠影響。 -
歌手鼓鼓母親確診年輕型失智症！ 初期症狀以為喝多了
健康養生 / 老年照護392搭錯車、忘東忘西，連回家的路，也記不得，許多人以為這只是老化，不過，創作歌手鼓鼓今天現身說法，分享母親罹病及確診失智症經歷，提醒民眾，如果記憶力變差，影響日常生活，就應積極就醫。 -
資生堂美化人生、創新美麗 助癌友展現自我、綻放勇氣
健康養生 / 消費生活885392022年資生堂集團正式邁入150週年，始終將「美力創新讓世界更好」視為使命的資生堂不只為美麗下註定義，資生堂社會關懷美容中心更發揮彩妝的力量，幫助癌友重拾自信，活出自我。 -
疫情之下的「心災情」 醫事人員壓力大恐造成心理疾病
醫美減重 / 精神健康3665彭鍾伃說，今年夏初台灣疫情突然緊繃，全國進入三級警戒，直到入秋才逐漸趨緩，隨著疫苗覆蓋率漸增，全民將走入後疫情時代，學習和病毒共處，如何順應環境變化並維持心理健康是相當重要議題。 -
憶起打造友善樂活屋！ 滿足失智長輩安全居家環境需求
健康養生 / 老年照護3546國健署自2018年起推動營造失智友善社區，倡議失智者人權及促進其社會參與，除了營造失智友善社會環境以接納包容失智者之外，也提供良好的環境，以營造失智友善社區環境為首要任務。 -
產後憂鬱打亂育兒節奏 產後憂鬱症高風險族群是妳嗎？
醫藥衛生 / 保健專欄2857婦女生產後容易產生情緒低落或心情不穩的狀況，這些現象大多在幾天後就會消失，但也有少部分症狀嚴重的個案，需要尋求專業的醫療協助與照護。臨床統計約有70%～80%的婦女在產後出現程度不一的情緒困擾，有10%～20%的婦女則會出現產後憂鬱症。根據兒福聯盟調查，超過6成的新手媽媽不考慮再生小孩，這顯示了生兒育女對現代婦女來說，的確是沈重的負荷。