關鍵字:排放
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黃豆製品取代肉類減少碳排放 植物性食物愛地球更健康
健康養生 / 營養美食2943為了解決地球暖化,國際刺胳針委員會(The Lancet)提出「植物性食物為主飲食」,強調「讓你的下1餐以植物性食物為主」,不但能大幅減少碳排放,還有益於健康。 -
中研院廖俊智院長創新生質能源研究 榮獲以色列總理獎
醫藥衛生 / NOW人物12920以色列政府2月19日宣布廖俊智院長獲得2020年以色列總理獎(The 2020 Samson-Prime Minister's Prize for Innovation in Alternative Energy and Smart Mobility for Transportation),肯定他在創新生質能源研究上的成就,有效結合基礎與應用層次,在生質能源領域獨步全球。 -
體內毒素積多百病生! 最強TOP5「排毒水果」大公開
健康養生 / 生活保健2534近幾年來,梅子加工製品相當多,也很熱銷,其實梅子和其加工品,都是很好的排毒食物。梅子含有的檸檬酸和兒茶素,有抗菌、整腸、解毒的作用,能夠消除食物的病原菌與毒素。 -
每吸一口都是PM2.5! 日常「少做6件事」自我保護
健康養生 / 生活保健2378面對空氣品質不良情形,建議外出可戴口罩,由戶外進入室內時,記得洗手洗臉、清潔鼻腔,並適當關閉門窗,以減少細懸浮微粒(PM2.5)之暴露(口罩應儘可能與臉部密合);此外,也應減少在戶外活動時間,或改變運動型態避開交通高峰時段及路段,尤其是孩童、老年人以及患有心臟、呼吸道及心血管疾病者。 -
燒烤油煙嗆到不以為意 居酒屋燒烤師傅竟檢查出肺腺癌
癌症新知 / 肺癌3927王先生表示,平時並無抽菸習慣,由於工作日常就是要面對燒烤,被油煙嗆到也就習以為常,但肺癌初期的症狀通常並不明顯,北投健康管理醫院蔡聰聰醫師指出,若出現以下肺部異常警訊,都該多加留意並及早就醫檢查,早期發現及早期治療,降低肺癌的死亡風險。常見的肺癌症狀表現有:胸悶、胸痛、超過2周的持續咳嗽、咳嗽帶血絲、聲音沙啞、食慾不振。 -
不碰菸酒檳榔卻牙齒搖晃 牙醫師:這原因造成一口爛牙
醫藥衛生 / 保健專欄3769林先生不抽菸、不喝酒、也不嚼檳榔,但才38歲的年紀已經齒牙動搖,台中慈濟醫院牙科醫師何曉涵仔細檢查發現,林先生除牙齒搖晃,還有嚴重牙結石堆積,影像檢查更發現牙周組織發炎,已影響到牙周韌帶、齒槽骨和牙骨質。排除其他致病因素並瞭解病人口腔衛生習慣後,醫師表示,病人雖然無不良嗜好,卻因不重視牙齒清潔與保養,造成一口爛牙。 -
空氣汙染不只室外才有! 這10招可以改善室內空氣
健康養生 / 生活保健4401你可曾想過家中空氣是否乾淨?實際上,根據美國環境保護署(EPA)的研究數據顯示,室內空氣污染通常是室外空氣污染的2至5倍,在無窗的建築物內,空氣污染的程度可達室外環境的100倍之多。 -
老年人白天久站水分可能囤積小腿 夜尿頻率恐增加
健康養生 / 生活保健3530血液與身體內的水分都會保持恆定,水分不夠時大腦就會提醒該喝水,如果水分多了就會在腎臟過濾,排放到膀胱累積,而當膀胱漲大到一定程度刺激大腦排尿,就會有想要上廁所的感覺。晚上睡覺時腎臟也是正常運作,如果身體水分量上升,就會產生尿液,但睡覺時沒喝水,尿液到底從哪來需要再研究。