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戒菸擁有好心肝 有機會得大獎
醫藥衛生 / 常見疾病3310研究發現,吸一根菸所釋放的PM2.5(超細懸浮顆粒物),比烹煮一桌菜來得多,如果經常在家抽菸,二手菸的毒害將嚴重影響家人健康。菸品中含有七千多種致癌的化學物質,容易導致肺癌及心血管疾病,還增加肝癌發生率。只要戒菸,就能擁有好心肝! -
咳嗽也骨折?! 名醫教你「顧骨」保健康
健康養生 / 生活保健3199至於為什麼會骨質疏鬆?這就和國人飲食認知不足有著密不可分的關係。為了讓民眾對於骨質疏鬆有更多的認識,台北市紅十字會特別舉辦免費健康公益講座,邀請恩主公醫院的謝銘勳院長主講 「淺談骨質疏鬆症之保健及預防」,與民眾一起「顧骨」保健康。時間訂於2013年12月21日(六)下午1點至5點,在臺大醫院國際會議中心401室(台北市徐州路2號4樓)。 -
輕熟女少鈣 骨折悄悄找上門
兩性關係 / 女人幫38中華民國骨質疏鬆症學會副秘書長暨亞東醫院骨科主治醫師吳凱文指出,成年女性在35歲之後骨量會開始走下坡,每年平均約減少0.5%至1%。一旦骨密度T值小於-1(正常值-1到+1),在臨床上就被歸類為「骨流失」一族,相較骨骼健康的人來說,生活中處處潛藏骨折危機。
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居家保健DIY 輕鬆擺脫媽媽手、五十肩
醫藥衛生 / 常見疾病3760陳怡孜醫師解釋,媽媽手是指位於手背橈側(拇指側)的支持帶出現增厚現象,壓迫到下方的伸拇指短肌腱與外展拇指長肌腱,並引起管道狹窄、管道兩端的肌腱與滑膜發炎腫脹,嚴重會造成肌腱滑動受限,或有粘黏情形,長期下來,甚至連抓、握等簡單動作的力氣都不足。 -
中年新手奶爸 容易筋骨傷害
兩性關係 / 嬰兒母親28潘筱萍指出,近來門診觀察發現,多位40歲出頭的中年男性因酸疼而求診,檢查發現,都有不同程度的筋骨傷害,經詢問得知共同的特點是,都在最近升格成新手爸爸。
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正常走路都困難! 慎防高跟鞋的美麗危機
醫藥衛生 / 常見疾病2337許多女性為了展現腿部線條,鞋櫃裡總有幾雙高跟鞋。穿上高跟鞋後,整體重心往前移,使得骨盆必須向後傾,才能讓身體姿態維持平衡,此時腳拉長了、臀部變翹了,全身姿態看起來優美修長,但是醫師提醒,高跟鞋穿久了其實會衍伸出相當多的健康危機。 -
預防腸病毒 請跟你我這樣做
醫藥衛生 / 常見疾病2208腸病毒的傳染途徑主要是由呼吸道的口水飛沫傳染和胃腸道的糞口傳染,或者是接觸到病人的口水、鼻涕及皮膚上潰瘍的水泡等途徑,特別是2至3歲以下幼小孩童,喜歡將手放入口中或是亂摸,容易不小心病從口入。 -
已累積6例腸病毒重症 家長宜提高警覺
健康養生 / 親子育兒647