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關鍵字：打籃球
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運動憂角膜後遺症？ 職籃東方譯慷近視雷射選SMART
健康養生 / 視力矯正7476濰視眼科鄭碩方醫師表示，近視雷射手術目前在市場上大致可分為傳統的LASIK、TransPRK和SMILE微透鏡取出手術3種類型。傳統的LASIK會在角膜上製造一個約15mm的環狀切口，打雷射前須掀開角膜瓣，打完再蓋回去。SMILE的微創切口約2至4mm，打完雷射需用鑷子深入切口夾出微透鏡。至於TransPRK則不會造成任何切口，不需接觸角膜，全程透過雷射施打來削切上皮層和基質層，進而達到矯正度數的效果。 -
十字韌帶斷裂運動傷害急性期與術後 射頻電波均能奏效
醫美減重 / 運動健身6645丁睿宇醫師說明，以上述個案為例，患者因術後膝蓋腫脹疼痛前來求診，經評估發現，受傷該側的膝蓋相較於對側健康的膝蓋，肌力跟關節活動度皆有顯著差異。為迅速改善患者膝蓋不適，評估建議使用金星射頻電波搭配徒手治療，主要是因為急性期的組織特別容易腫脹，也是疼痛來源之一。金星射頻電波具有多種運用模式，對應急慢性傷害部位，深度及治療頭的搭配，可精準做出適應症的選擇及運用，亦可避免發炎部位熱效應堆積過快，而導致患部更加腫大。值得一提的是，悅安心復健科診所是新北市首家引進此儀器設備的復健專科診所。 -
兒童肥胖長不高！轉骨時機對 不讓骨齡超前、防性早熟
醫藥衛生 / 中醫養生4360沈瑞斌醫師說明，學齡兒童在6至12歲、第2性徵發育前，每年生長4至6公分是正常的；至於長高極大期女生落在初經前約11至12歲，男生在13至14歲，1年有機會抽高8至10公分，必須加以把握；通常女生長到14、15歲，而男生長到15、16歲就會停止。倘若學齡兒童1年生長曲線低於第3百分位、1年長不到4公分就要留意；此外，生長曲線高於第97百分位以上也須注意可能是內分泌出問題，如腦下垂體或腦內有腫瘤的疾病警訊。 -
台灣3名兒童就有1個小胖子 國健署提3撇步建立好習慣
醫美減重 / 體重管理5454小時候胖真的不胖嗎？有研究指出，超過一半的肥胖兒童長大後仍然會是肥胖，更有7成肥胖的青少年會變成肥胖的成年人，且增加罹患非傳染性疾病的風險。國民健康署提醒家長、兒童及青少年，面對即將到來的暑假，別忘記維持良好生活型態，多攝取天然及原型食物、少喝含糖飲料、規律運動及減少久坐等，才能元氣滿滿、體位健康不超標。 -
眼科醫師也做近視雷射？近視雷射新技術 連醫師都滿意
健康養生 / 視力矯正4007眼科醫師都不做近視雷射？實際上眼科醫師做近視、老花雷射的人，比你想像的多很多。大學眼科總院長林丕容醫師表示，醫師們都很清楚長時間戴隱形眼鏡，容易對眼睛造成傷害，因此，與其戴隱形眼鏡，不如動手術擺脫眼鏡的束縛，所以，實際上，有許多不管是體系內或體系外的醫師，都會主動來找他做雷射手術，他們也會幫家人、朋友和同學做手術，由此可見，受術的安全性是備受肯定的。 -
腳踝扭傷分3級！韌帶撕裂最嚴重 1招突破瓶頸重啟修復
健康養生 / 生活保健7845腳踝活動時必須承受身體所有重量，尤其從事籃球、排球、足球、羽球等運動，在跑跳過程中或急速變換方向的當下，常因此造成腳踝韌帶撕裂傷，甚至日常生活中也可能因為行走在顛簸不平路面、遇到高低階落差、上下樓梯踩空等，而導致腳踝內翻，造成腳踝外側韌帶扭傷。若腳踝韌帶撕裂傷長期修復情況不佳、腳踝關節不穩定，很可能導致慢性的反覆關節炎，嚴重甚至會讓關節提早退化。 -
高度近視會遺傳！醫師呼籲及早控制近視 慎選矯正方法
健康養生 / 視力矯正6179眼科醫師陳逸川表示，目前高度近視的定義以超過600度為指標，當眼睛看近距離時，影像會移動到視網膜後方，倘若近距離用眼時間過久，眼睛調節會比較費力，眼軸也會增長形成高度近視，導致高度近視患者眼球會比較突出。 -
穿錯鞋子竟會使骨盆脊椎變形 復健醫師教你如何挑好鞋
健康養生 / 生活保健4187民眾在挑選鞋子時要適當地調整、考慮足弓形狀，舉例來說扁平足的人可能需要有足弓支撐的鞋子矯正，高足弓的人可以選稍微高一點的鞋子，支撐感、舒適感都要充足。另外，不同運動和活動需要不同機能的鞋子，例如打籃球需要跳躍，適合有保護腳踝功能的籃球鞋、網球鞋要抓地力夠強、而慢跑鞋及久穿的休閒鞋，則需要有彈性，以減少對腳底的壓力。