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大便潛血不要直覺是痔瘡而輕忽 醫提醒恐為大腸癌警訊
癌症新知 / 腸癌9684大腸癌早期無症狀難以防治，已連續多年蟬連台灣10大死因前3名，威脅全民健康。國健署今年起擴大篩檢對象，45至74歲以上國人可免費接受2年1次免費篩檢，為的就是及早發現與治療。羅東博愛醫院胃腸肝膽科醫師楊增慧副院長指出，早期大腸癌靠內視鏡切除病灶即可治癒，因此及早篩檢是為自身爭取更多治癒機會，千萬不可輕忽。 -
留意小兒便秘症狀 每周排便3次以下、硬便、血便都算
健康養生 / 親子育兒3680便秘是兒童常見的健康問題，臨床表現包括1周排便次數小於3次以下、排出硬大便、排便困難等都算是便秘。家長如果發現孩童在排便時異常用力或疼痛、糞便呈現堅硬粒狀、曾經因為糞便太粗造成馬桶阻塞、糞便或擦屁股的衛生紙上有血等，都可能是便秘的表現。臺北市立聯合醫院仁愛院區小兒科主治醫師陳韋廷指出，硬便本身或是硬便造成的肛裂，可能會加劇排便時的疼痛，讓孩童對排便產生畏懼，反而出現憋大便的動作，累積在腸道的硬便內的水分被腸道再次吸收，使得這些大便更加乾硬難以排出，導致惡性循環。 -
不只有三高！傷口不易好、情緒差、失眠 恐因肥胖導致
醫美減重 / 體重管理6049長期肥胖除了會導致三高、心血管疾病以外，對日常生活產生的影響也可能近在眼前！羅東博愛醫院醫學減重中心主任邱旭緯表示，曾有一名28歲的女性因腳踝扭傷久久不癒、小傷口不易癒合，才驚覺自己的肥胖已危害身體健康，下定決心減重。其實，像是失眠、易倦怠、情緒低落這些生活問題，雖不構成疾病，但也都有可能是因肥胖而衍生的症狀。 -
遶境活動3階段小錦囊 快走訓練助提升心肺功能和肌力
健康養生 / 生活保健4218每年宗教進香或遶境活動，總吸引許多信眾參與，但長時間步行且速度快可能會對身體造成負擔。一天步行5至8小時甚至更久，不僅考驗耐力，也容易產生疲勞性傷害。醫師提醒，長時間步行可能造成健康危害，繞境前應先評估體力，也可加強訓練肌耐力幫助順利完成遶境活動。 -
台大全球首例「無缺血時間」心臟移植！ 登上國際期刊
醫藥衛生 / 醫院情報7066心臟移植手術成功與否關鍵在於缺血時間，全球醫界極力縮短心臟缺血時間，台大醫院日前完成全球首例「無缺血時間」心臟移植手術，研究團隊以葉克膜為靈感，打造移動式器官維護系統，讓離體心臟在移植過程中保持「跳動」，大幅提高手術成功率，以及術後生活品質。此次全球首例「無缺血時間」心臟移植成果也榮登國際期刊「Journal of Thoracic and Cardiovascular Surgery Techniques」。 -
別再對油脂誤解！聰明補對健康油脂 讓你吃出聰明活力
健康養生 / 話題懶人包6894許多人對脂肪避之唯恐不及，認為其為肥胖和心血管疾病的罪魁禍首。然而，脂肪實為必需營養素，是能量的重要來源。脂肪可分為飽和脂肪與不飽和脂肪，其中飽和脂肪過量攝取可能損害心血管健康。Omega-3、Omega-6等多元不飽和脂肪酸則對身體有益，但人體無法自行合成，須透過飲食攝取。本次將關注「好油脂食物」，探索富含健康脂肪、有助維持身體機能的食材。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「好油脂食物」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的8大好油脂食物。 -
登山裝備齊全就足夠？這些細節要做好 自身安全有把關
健康養生 / 話題懶人包6420登山健行不僅能強身健體、親近自然，台灣更擁有豐富的高山資源。然而，近期山難事件頻傳，多因事前準備不足、判斷失誤或輕忽自身狀況所致。為確保旅程順利安全，以下盤點6項重要的登山細節。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤1年內「登山注意事項」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的6大登山注意事項。 -
強迫症會好嗎？理解背後生命故事 5全系統照亮人生路
醫美減重 / 精神健康755733歲的張先生（化名）在診間門口踟躕良久，才終於踏進門去。反覆確認門鎖是否上好的衝動幾乎讓他錯過約診。環顧四周，手心因緊張而滲出汗珠。等候區內，他看見一位年輕女子默念著什麼，一旁的中年男子不住整理襯衫袖口。張先生稍稍安心，原來他並不孤單。臺北市立聯合醫院松德院區心身醫學科主治醫師唐守志表示，強迫症（Obsessive-Compulsive Disorder, OCD）是一種精神健康問題，其特徵是反覆出現令人苦惱的念頭（強迫性思考）與重複行為（強迫性行為）。