焦點新聞
關鍵字：情緒困擾
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甩開憂鬱焦慮迎接正能量 從書寫感謝信開始
醫美減重 / 精神健康2994中華民國諮商心理師公會全聯會常務理事胡延薇表示，書寫感謝信函是個充滿愛的過程，能從經驗及記憶中感受到自我成長、被愛、受照顧、同理接納等較正面的感受，建議民眾應該常抱持著感恩之心，藉由感恩重新檢視自身生活，感受周圍人際的支持與關懷，幫助自己擁有更多的愉悅幸福感，來維持心理健康。 -
直升機父母出現這些症狀 恐憂鬱上身！
醫美減重 / 精神健康4637書田泌尿科眼科診所精神科主任醫師施佳佐表示，近年來不少父母至門診尋求協助，問題多出在親子溝通惡化，從一開始溝通不良，到最後直接吵架衝突不斷，問題一直累積卻無法解決，導致憂鬱成疾。 -
高中生沉迷網路世界產幻覺 醫籲多注意孩子心理需求
醫美減重 / 精神健康3535台北慈濟醫院身心醫學科醫師許雅惠評估小均出現失眠、憂鬱、焦慮情況，除了給予藥物治療外，也轉介給心理師治療。治療過程中發現小均覺得自己長期被忽略，加上成績不佳導致低自尊，而選擇網路世界逃避現實。心理師透過認知行為治療，並聯合父母、學校老師，陪伴小均找到興趣與舒壓管道，1年後，今年即將升高一的小均終於順利脫離網路世界的禁錮。 -
情緒遇低潮直接撥打1925 安心專線全年無休
醫美減重 / 精神健康3321為方便民眾記憶及快速撥打，從108年7月1日開始，改用容易記憶的1925（依舊愛我）為安心專線號碼，民眾只要以市話或手機撥打「1925」，安心專線將持續提供全年無休、24小時免付費之心理諮詢服務。 -
衛福部防範兒虐事件 針對高風險家庭加強訪視
醫美減重 / 精神健康4158近日發生多起社會關注的兒虐事件，為了能有更積極的防範措施，衛生福利部昨日提出春節關懷訪視專案，希望結合民政、警政、消防、衛生醫療、社政、教育等網絡體系既有措施，針對具高度風險之兒童及家庭，於農曆春節前全面清查訪視。 -
青少年憂鬱來自課業 促進心理健康從舒壓做起
醫美減重 / 精神健康2747青少年的壓力隨年紀增長，情緒問題也越來越需要受到重視。電影《切小金家的旅館》主角張庭瑚回憶自己在高中時，曾因模擬考名次墊底而回家大哭，嚇壞了家人，所幸在媽媽開導下，多運動打球，轉移注意力，才漸漸穩定情緒。藉由自身經驗，他鼓勵年輕人應該找到最佳舒壓方法，別讓壓力打亂生活步調。 -
線上諮詢「聊」癒人心 帶青少年走出憂鬱
醫美減重 / 精神健康2877據統計，台灣每5名青少年就有1人明顯憂鬱情緒，需要專業諮詢，專家指出，越來越多兒童青少年透過網路資源，尋求協助，不少人在聊天室裡發現，別人故事和自己很相似，就覺得不孤單，達到療鬱效果。 -
衛福部提多元社區支持服務方案 照護精神疾病
醫美減重 / 精神健康3260小燈泡及近日社會治安事件所造成每一條生命的逝去讓社會大眾感到驚慌，對此，衛生福利部提出策略，將為小朋友健康平安的成長、從家庭面向建構更完善的支持體制及針對妥善的精神病患照護，做更多努力。衛福部指出，根據國際間研究，精神疾病經過規律及良好治療，病人多可正常生活。