焦點新聞
關鍵字：心率
-
國人健康意識抬頭 智慧穿戴引領熱潮
健康養生 / 消費生活5201中化裕民總經理孫蔭南表示，中化裕民向來秉持熱情、創新、關懷、健康的企業理念，持續擴展服務深度及廣度；近年來發現國人日益重視運動、健康，且對於智慧穿戴裝置的需求日漸普及，為提供優質的商品給民眾，選擇與科技產業龍頭Garmin合作，將最先進之醫療、保健裝備，帶進醫藥通路，融入民眾日常生活中，並希望透過智慧科技，與國人健康有更緊密的結合，這同時也符合中化裕民母公司「中化製藥」65年一路以來的堅持──守護國人的健康為第一位，提供消費者最安心、最高品質的產品與服務。
-
每天散步提高些微活動量 研究顯示可降憂鬱
醫美減重 / 精神健康3296根據結果發現，輕度活動（如散步，呼吸及心律沒有明顯增加或出汗）與改善心理健康和憂鬱症狀的緩解有關；中度（相當於15至20分鐘內走完1.6公里，呼吸與心率增加，但仍能對談）至劇烈（相當於跑走13分鐘完1.6公里，呼吸與心率明顯增加，且難以長時間談話）的身體活動，更能提升整體身心健康，且減輕疼痛之效。研究並指出，過去經常久坐的人，在從事輕度或中度體能活動後，整體幸福感和情緒呈現大幅改善。
-
毛小孩也有口臭？ 寵物口腔保健應分齡照護
健康養生 / 寵物健康1523就像人類一樣，寵物也會換牙、有齒列不正、牙周炎、口臭等問題，鮮少寵物天生愛刷牙，慢慢耐心教導是有必要的。五洲動物醫院陳震寰醫師表示，常會遇到飼主詢問如何幫寵物刷牙？隨時注意寵物口腔健康，能提早預防蛀牙或牙結石引起的牙周病，但寵物的牙齒保健與照顧應依年齡分階段處理，且循序進行。
-
三高症甩不開？ 積極控管血糖可改善
醫藥衛生 / 常見疾病3765廖學崇醫師指出，血脂偏高的患者，應隨時注意控制總膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和三酸甘油酯的指數，避免因血脂過高而引發其他心血管疾病。而罹患高血糖的患者容易覺得疲倦、虛弱、視力模糊，且有三多症（尿多、喝多、吃多），嚴重時須使用胰島素或其他藥物來降血糖，讓胰臟細胞能得到休息。 -
穿戴科技結合健管顧問 提供健檢後客製化照護
健康養生 / 生活保健42近年來國人健康意識抬頭，普遍有健康檢查的概念，但多數人在做完健康檢查後以為做好健康把關，殊不知誠實面對健檢後的紅字，才是真正提醒自己正視身體警訊的開始。 -
智慧型穿戴裝置夯 監測心肺功能遠離中風威脅
醫藥衛生 / 醫院情報38台灣高血壓醫學會秘書長王宗道表示，心率錶、健康手環是目前相當夯的穿戴式裝置，除了基本體能監控，計算每天消耗的卡路里數，功能較強的機型還能隨時監測心跳速率，整理出運動時心跳最快的分佈圖，只要數據精準，即能提早發現疾病。 -
男歡女愛有益健康 10大驚人效果被證實
健康養生 / 健康新知4083Yvonne K. Fulbright博士表示，性生活比較活躍的人免疫力比較好、免疫功能健全，因此請病假的天數也比較少。研究人員在Wilkes大學的實驗發現，每週有1至2次性生活的人，擁有比較高的抗病毒能力。不過，除了透過性生活來強化免疫系統之外，還得要有均衡的飲食、固定的運動、充足的睡眠以及接種疫苗，而在做愛時，也別忘了戴保險套。 -
長期服用降血壓藥 乳癌風險恐增2倍
癌症新知 / 乳癌2300根據期刊內的研究指出，廣被高血壓患者服用的鈣離子阻斷劑（calcium-channel blockers），是美國 2009年最常被醫師開立處方的第9名藥品，單是當年度的處方就開立了超過9000萬筆。