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臍帶繞頸胎兒發生意外 媽媽的錯?醫師的錯?
醫藥衛生 / 保健專欄6580要知道,寶寶在媽媽的肚子中根本不會呼吸,所以對它來說,重要的是臍帶裡的血流而不是脖子,頸動脈深藏在頸部之中,脖子要束得非常緊才會壓到頸動脈,導致身體通往腦部的血液受到影響。 -
關心長輩從牙齒健康開始 預約一口好牙呷百二
健康養生 / 口腔植牙4858牙醫師宋慧玲表示,長輩整牙的目的不單為美觀,更在於良好的咀嚼力,只要牙齒咬合好,老人家吃東西時便不再費力,身體獲得足夠的養分也較不容易生病,並降低失智症的風險,堪稱健康禮物的最佳代表! -
乾癬阻礙良緣 中醫自然淨化讓愛圓滿
醫藥衛生 / 中醫養生3431濟群欣中醫診所郭榮宗中醫師表示,中醫治療不採用抑制病情的方式,而是藉由人體的自癒力及外力的輔助修復,以「自然淨化療法」4大重點:(1)不破壞體表皮膚組織、(2)停止毒素及負能量累積、(3)協助身體機能代謝排毒、(4)修復受損的身體機能,幫助受損身體機能恢復,能解決乾癬病症,不產生副作用且療程結束後不易再復發。 -
中醫看待憂鬱症 肝臟才是主要致病因素
醫藥衛生 / 中醫養生4113臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科主治醫師邱淑娟指出,西醫看待憂鬱症主要歸因於大腦神經傳導出現問題,而中醫認為「肝」才是影響最重要的臟腑。肝主筋和爪,包含人體的韌帶、筋膜、指甲和神經系統;此外,肝主「藏血」和「疏泄」,指的是能儲存血液及調節全身血量供應,疏通人體的氣機血行以調節情志活動的功能。 -
心情不好就大吃 研究:肥胖與社經地位有關
醫美減重 / 體重管理3175臺北醫學大學公共衛生學系教授邱弘毅說明,社經地位是健康不平等的重要原因,主要是低社經地位者在尋求健康資源的能力相對較弱,其中肥胖又是影響健康的重要因素,上述的研究發現也與此現象相呼應。邱弘毅呼籲,政府應努力營造健康的飲食環境,讓不同社經地位的人都能獲得較健康的飲食,進而避免肥胖風險,以降低健康不平等帶來的衝擊。 -
善用孕期「3養哲學」 準媽咪調出母胎好體質
兩性關係 / 嬰兒母親2375究竟懷孕期間的飲食和生活應如何規劃呢?被譽為「台灣保健營養的開拓者」,也是臺北醫學大學保健營養學系的創系者謝明哲教授,以「3養哲學」觀點為立基點,告訴孕媽咪聰明補充營養的方法。 -
如何降低夏日鼻過敏? 室內外溫差不超過7度
醫藥衛生 / 常見疾病2528天氣炎熱,許多人喜歡待在冷氣房,但研究發現,如果每天待在冷氣房10小時,且每天有8次溫度冷熱刺激,長期下來容易讓身體處於發炎狀態。此外,室內外溫差只要超過7度就容易引發過敏性鼻炎,許多辦公室溫度低,還必須穿上薄外套,如果外出跑業務、中午外出用餐或上廁所,頻繁進出冷氣房,多次冷熱刺激,都有可能啟動過敏反應,引發鼻癢、鼻塞、流鼻涕等過敏症狀。 -
乾癬年齡層下滑 恐與這些飲食及生活型態有關
醫藥衛生 / 常見疾病5137乾癬成因複雜,但不具傳染性,目前醫學認為是遺傳和環境因素等多重因素交互作用,引發免疫系統異常是主因。乾癬患者在天冷時因皮脂腺分泌減少、皮膚變得乾燥,春冬季是好發高峰期,到了夏季會較為緩解,但若長期個人生活習慣不佳、飲食觸碰酒精等,導致免疫力降低與身體持續發炎反應,仍會誘發乾癬症狀爆發。