關鍵字:岩盤浴
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老人臭不只和衛生習慣有關 「太養生」也是一大原因?
醫美減重 / 養生抗老2523別以為「老人臭」只和衛生習慣相關,除了勤換衣服、多喝水,有助於使味道變少外,中醫師鄒瑋倫分析,「太養生」常吃含硫化物的九層塔、洋蔥、大蒜、韭菜等蔬菜,也是容易造成口味、體味重的主因,只要吃多了這些「硫化物」,就容易讓身體產生俗稱的「老人味」。想要避免老人臭,就要少吃含硫化物的蔬菜,也不吃重口味食物,更要正確排汗或泡澡。 -
熱療提升核心溫度 增強免疫找回自我療癒力
醫藥衛生 / 醫藥話題3701海克瑟健康診所李道南院長表示,熱療是一種提升人體核心組織溫度,以達到治療目的、舒緩病痛的效果。最早在醫界是應用在減輕疼痛、降低肌肉痙攣、促進組織癒合等層面,後來才經研究發現,熱療有助於提升體內的免疫系統功能,且能透過加熱引發休克蛋白,活化免疫反應,進而增加放療與化療的成效。
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喚醒體內「回春賀爾蒙」 掌握逆齡生長訣竅
健康養生 / 消費生活2025外表是人體老化速度的最大指標。調整體質,除能減緩老化和發胖的情形外,也能降低慢性疾病的發生率。想打造逆齡好體質,就要從飲食、運動、睡眠三方面著手。只要掌握一些生活訣竅,就能喚醒體內的「回春賀爾蒙」,讓年輕留下來,老態晚點來。 -
肥胖對症下藥 中醫輔助減重顧健康
醫藥衛生 / 中醫養生2027中醫輔助減重,最常見莫過於穴位埋線。穴位埋線是利用人體可自然吸收的羊腸線埋入穴位,長時間持續產生刺激,可幫助抑制食慾、調整內分泌系統、改善氣血循環;不但如此,中醫還會根據個人體質,搭配最適的「複合式中藥」,以輔助減重。 -
穴位埋線搭岩盤浴 加速排毒消水腫
醫藥衛生 / 中醫養生3566「減肥也要兼顧身體健康!」京城中醫診所陳孟平醫師表示,最健康的減肥方式,莫過於飲食控制搭配足夠的運動。但若民眾平日工作忙碌又經常外食,減肥難以進行,不妨選擇中醫穴位埋線減重,調理肥胖體質,還可搭配風靡日本的岩盤浴,加速排毒消水腫,提早達成減肥瘦身目標。 -
中醫穴位埋線助代謝 初夏減重大作戰
醫藥衛生 / 中醫養生1978很多媽媽都有中年肥胖問題,不僅腰圍變粗、腹部脂肪超過標準,由於肥胖容易引發慢性疾病、加速身體老化、三高風險提高、心血管疾病機率大增,孩子應多關懷母親身體健康,預防慢性疾病、對抗衰老的第1步就是減重。減重除了可維持良好體態,還能逆轉年齡,讓自己活力充沛、活出自信。 -
躺20分鐘等同長跑5000米?日本女星瘋「岩盤浴」
醫美減重 / 美容整形1096